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Laktoseintoleranz

Verfasst am: 08.08.2011 um 11:11
Daniela2
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 09.01.2002
Beiträge: 284
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Ich habe eine Laktoseintoleranz und mir gelingt es nicht immer, mich optimal zu ernähren. Ich nehme zwar jeweils Lactigest ein, bin aber nicht ganz Beschwerdefrei.

Was mich interessieren würde, was für Symptome habt ihr oder hattet ihr? Meistens liest man von Durchfall. Kennt ihr noch andere Beschwerden evtl. körperliche/seelische?
Verfasst am: 08.08.2011 um 12:01
Gelöschter Benutzer
Ich habe auch eine Lactoseintoleranz und dies wurde bestätigt, als ich aus einem anderem Grund eine Magenspiegelung hatte. Ich bekomme auch Durchfall und Magen Darm Krämpfe. Ich esse oder trinke einfach halt die Milchprodukte von Freeform von Coop, Migros hat sicher auch Produkte die Lactose frei sind.
Mit diesen habe ich keinerlei Probleme mehr.
Verfasst am: 08.08.2011 um 17:28
Gelöschter Benutzer
wir hatten mal unterwegs Lactigest gekauft, da wir "unsere" vergassen. Die halfen nicht so gut wie die Kapseln, wo es noch unterschiedliche gibt, von der Dosierung her.
Lactrase-Kapseln sind es , die man ganz... oder geöffnet ins getränk geben kann
Ich glaube, man bekommt die vorallem in Deutschland

siehe auch www.lactrase.de

unsre Tochter hat Probleme mit der Darmleerung,d.h. sie ist verstopft und mein träger Darm reagiert auf dieses Enzym auch positiv - sogar bei Magenbrennen