leichtes Unwohlsein und v.a. Völlegfühl nach süssem Essen

pippistrella
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Ich weiss, ich müsste die Süssigkeiten vlt. ganz weg lassen.
Doch ich habe den ganzen Tag lang so ein grosses Verlangen danach, dass ich Schokolade udgl. manchmal einfach unmöglich widerstehen kann.
Nach dem Genuss fühle ich mich dann aber gar nicht mehr wohl.
Auf was könnte das hinweisen?
pippistrella
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ein *e* für Völlegefühl hinterherwerf icon_wink.gif
Gelöschter Benutzer
iss doch nicht gleich 2kg sondern 1 reiheli icon_wink.gif
leycro
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Nur nach Schoggi?Oder nach Backwaren?
Und wieviel isst du denn davon?
pippistrella
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@leycro
Ja, vorallem nach Schoggi nicht so sehr nach Backwaren (nur "zur Not"icon_wink.gif.
Und dann esse ich etwa eine halbe Tafel davon, manchmal etwas mehr.
Aber 2 kg schaff auch ich nicht, gell jelena.
Gelöschter Benutzer
Ich habe mal gehört,dass ein verlangen nach Süssem bei der Milz ein Schwachpunkt ist.
Gelöschter Benutzer
war doch nur ein witz leycro. aber soooo jenseits war er nicht: ist es nicht eher unnormal, wenn man sich nicht voll fühlt wenn man 50gramm fett aufs mal futtert? wenn du täfeliweise dann nimmst und lutschst wenn es dich gluschtet, statt es dir zu verkneifen und dann eine halbe tafel aufs mal zu essen?
Gelöschter Benutzer
äh das ging an pippistrella, sorry
pippistrella
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@ jelena
Leuchtet ein, nur ist dieses Unwohlsein nicht nur bei Schoggi sondern bei allen Süssigkeiten, auch bei denen ohne Fett.
Und dieser ständige Gluscht danach finde ich irgendwie seltsam.
Ich hab mal gelesen, dass das wonach man Gluscht hat, im Körper zu wenig vorhanden ist. Kann ja aber bei Zucker und/oder Fett nicht sein, oder?
lisa*
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heisshunger nach schokolade kann auf einen magnesiummangel hinweisen (habe ich an einem vortrag über schüssler salze gehört). ich weiss nicht, ob dies tatsächlich stimmt, habe aber bei mir (schon vor dem vortrag) bemerkt, dass ich öfters wadenkrämpfe habe, seit ich im august mit weight watchers abzunehmen begonnen habe und dementsprechend viiiiiiiel weniger schokolade esse. schokolade enthält magnesium.