Nackenschmerzen, was hilft euch? Kopfschmerzenart?

Ich habe immer wieder starke Nackenschmerzen aufgrund von Verspannungen. Da hilft keine Tablette, jedenfalls Panadol und so nicht. Wer hat auch solche Beschwerden und was hilft euch bei extremen Nackenschmerzen am besten?

Mich würde noch interessieren, welche Art von Kopfschmerzen habt ihr aufgrund von Verspannungen? Denn bei starken Verspannungen habe ich zum Teil so ein Ameisenlaufen im Kopf oder das Gefühl, wie der Kopf einschläft? Kennt das auch jemand so?

spicki

cognac 'inne-ab' gibt im fall kopfweh!! und dann den noch rundumgewickelt am nächsten tag?? ob das hilft*studier*

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@Holzwurm

*lol*
Probiers doch aus.

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@spicki, echt? Kommt es aber nicht auf die Art an wie man schwimmt? Also so mit Kopf aus dem Wasser strecken, das ist schon nicht gut, aber Crawl und Brustgleichschlag mit dem Kopf unter Wasser ist auch nicht gut?

mir hat osteopathie extrem geholfen.

ich gehe davon aus, dass meine nackenprobleme vom kiefer (ich presse nachts) her kommen und bin gerade dabei abzuklären was da zu machen ist.

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