November-Stimmungstief

malyrose
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 08.07.2009
Beiträge: 81
Vielleicht hilft das jemandem auch weiter.
Ich war am Samstag noch in der Drogerie und habe lange mit der Drogistin gesprochen. Sie hat mir Zeller Entspannungsdragées empfohlen. Sie meinte, dass es bei mir wahrscheinlich eher mit den Nerven zusammenhängt und dass sich mein Körper/Geist einfach ausklinkt, wenn er nicht mehr zur Ruhe kommt.
Ich bin im Moment in einer strengen Phase mit zwei kleinen Kindern und da mein Mann zurzeit so viel arbeitet, bin ich oft alleine. Es ist also schon möglich. Ich bin viel öfters gestresst und genervt als sonst.
Seit Samstag nehme ich jetzt täglich 2 Dragées und vielleicht ist es Einbildung, ein Placeboeffect aber ich fühle mit seit gestern viel besser und ruhiger im Innern. Mal sehen wie es weitergeht.

LG
Gelöschter Benutzer
@chnöpfli,meintest Du nicht drei Wochen? Drei Monaten finde ich gar viel.Dann ist ja der Winter fast vorbei....
*paxxie*
Dabei seit: 29.06.2010
Beiträge: 1478
@malyrose
mit den Zeller Entspannungsdragées habe ich auch gute Erfahrungen gemacht, ist sicher nicht nur Placeboeffekt
chnöpfli
Dabei seit: 16.03.2004
Beiträge: 646
@CoRe
Ups ja danke. Meinte 3-4 Wochen.

@Malyrose
Du kamnst deinen Arzt auch mal wrgen Solevita Forte fragen. Es geht auch 14 -21 T. bis es wirkt ind kann 4-6 W. angewendet werden. Nebenwirkung Lichtempfindlich und evt Hungergefühl. In den ersten Tagen kann eine Erstverschlimmerung auftreten. Die Wirkung der Pille kann herab gesetzt werden und auch auf andere Medis kann es eine Wrchsrlwirkung haben. Das Medi ist so weit ich weiss nur mit Rezept zu bekommen, was sinnvoll ist.

Wenn du aber so schnell und gut auf die Kapseln reagierst würde evt auch Johanniskraut Tee reichen? Du kannst dir auch Bachblüten mischen lassen von jemandem der sich damit auskennt. Da merkst du relativ schnell ob du darauf reagierst.

Leben und leben lassen
mercedes
Dabei seit: 14.02.2002
Beiträge: 445
Ich nehme über die Wintermonate das Solevita forte und es hilft sehr gut. Übrigens stimmt es nicht, dass Johanniskrautpräparate die Wirkung der Pille herabsetzen! Das ist ein alte Mär.
chnöpfli
Dabei seit: 16.03.2004
Beiträge: 646
@merceders
Das hat mir dazumals der Frauenarzt gesagt und ich meine mich zu erinnern das es auch im Beipackzettel stand. Aber bevor man das Medi nimmt geht man sich ja eh beraten lassen beim Arzt, der sagt einem dann schon obs stimmt oder nicht.

Leben und leben lassen
Ardena
Dabei seit: 13.06.2009
Beiträge: 161
Lichttherapie? Gerade wenn es draussen neblig und kalt ist eine gute Lösung.

http://www.ktipp.ch/themen/beitrag/1018854/Licht_-_Therapie_fuer_die_Seele



Johanniskraut braucht etwas 3 Wochen bis es zu wirken beginnt. Wird übrigens von der KK bezahlt, wenn es vom Arzt verschrieben ist!