rohe Aepfel greifen den Zahnschmelz an, deshalb sollte man die Zähne erst nach 1.5 Std. putzen - wie verhält es sich mit GEKOCHTEN Aepfel ??

Also wenn ich gewusst hätte, dass sich meine einfache Frage zu einem philosophisch tiefschürfenden Thema entwickelt – ich hätte mich sofort an unsere Zahnärztin gewandt.

Danke – vor allem DUDE – dein Beitrag war wirklich sehr informativ. Meine Zahnhygienikerin hat mir sogar mal gesagt, dass man nach dem putzen nicht mehr spühlen soll, sondern nur „ausspucken“ ... (was ich jetzt auch mache)

Tja und zur Frühstückswahl kann ich noch anfügen: wir essen aus einem runden Teller, Farbe beige – das harmoniert ganz wunderbar mit dem Mandelmus – schliesslich isst das Auge ja mit ... oder was sagt Feng Shui dazu? Wir haben ja selber einen Chinesen, der heisst aber Hong Huong und meint nichts zu diesem Thema ... und da wäre da noch die Sorgen um die Kalorien:

100 gr. Apfel 54 kcal (zur Zeit Braeburn: rot-gelblich und sehr fein)
20 gr. Mandelmus 129 kcal (was relativ viel wäre – nehmen eher weniger)

Zusammen 183 Kalorien – verglichen mit einem Brötchen OHNE BUTTER UND KOFI (Vollkorn oder weiss – hat beides denselbenEinfluss auf die Insulinausschüttung): 168 kcal ... wir werden also mit unserer Frühstückswahl wohl kaum zu- oder abnehmen ...

... und es entspringt auch keiner speziellen Ernährungsphilosophie – wir essen es ..

UND JETZT FüR ALLE – GANZ LANGSAM – ZUM MITSCHREIBEN:

... ganz einfach weil wir es gern haben und weil es ein „gutes Bauchgefühl“ auslöst !!

Sonnige Grüsse aus dem Tessin: *ladina

PS: ich habe fertig! ....

---

ja barbabbb-bings, ich liebe chinesisches essen auch. kann ich das auch essen ohne mir die zähne zu putzen??

---

Würmli bist ein Kalb!

Entschuldige Ladina, ich wollte Dir nicht zu nahe treten aber wir haben eine Zeitlang ganz ähnlich zmörgelet, darauf kam ich aber durch die 5-Elemente-Küche.

Jaja ich bin ja still!

---