Stress schlägt mir auf den Magen, was tun?

Ich habe phasenweise immer wieder Probleme mit meiner Magenschleimhaut. Gerade Tage, an denen ich viel mit den Kindern reden muss, vielleicht etwas dünnhäutiger und gereizter bin, oder intensive Gespräche mit dem Ehemann führe, oder sonst ein Aerger mit Geschwistern, spüre ich regelrecht, wie mir die "Galle" hochkommt und die Magenschmerzen beginnen. Ich arbeite ja sehr daran, dass ich vieles noch ruhiger nehme, gelassener bin und das klappt auch ganz gut. Aber trotzdem gibt es Tage oder Situationen, da kann und will ich nicht ruhig bleiben. Am schlimmsten sind so Tage, in denen man das Gefühl hat, man ist für alles alleine verantwortlich, gibt zwar Aufgaben ab, aber die werden zum Teil wieder vergessen und so wie Kinder halt sind, manchmal muss man alles x mal sagen. Ich möchte einfach Sorge zu meinem Körper tragen, denn mein Magen könnte früher oder später ernsthaftere Probleme machen. Wie geht ihr mit solchen Tagen um, die wirklich intensiv sind und man nicht grosse Hilfe vom Ehepartner erwarten kann? Denn das ganze organisatorische bleibt an den Frauen hängen und gerade vor den Sommerferien gibt es 1000 Termine mit den Kindern .

Das ist der typische Fall, wo gespeicherte emotionelle Belastungen zu physischen Belastungen im Körper werden. Mit der Tierra-Sol-Methode kannst Du verschiedene Übungen erlernen, um diese gespeicherten Belastungen und die zusammengezogenen Zellen zu lösen.

Zudem kannst Du täglich mit der DAHO-Übung Deine Kräfte stärken und lernen Deine Gedanken zu lenken. Viele Belastungen produzieren wir mit unseren negativen einschränkenden Gedanken. Und die Gedanken machen nur wir selber. Niemand kann uns vorschreiben, wie wir denken. Und es ist nun einmal Tatsache, dass Negative Gedanken einem hinunterziehen, positive Gedanken einem aber beflügeln, vorwärts bringen. In dem man denkt: Ich schaff' das nicht. Schliesst man selber ja die Möglichkeit schon nur mit den Gedanken aus, dass es möglich ist.

Verstehst Du was ich meine?

Die Methode und Zusammenhänge zwischen Gedanken, Belastungen, Gesundheitszustand, Seelenwohl etc. sind ausführlich in den Büchern von Hedy Lötscher beschrieben.

www.tierra-sol.ch

Viel Glück, Zuversicht, Geduld, Ausdauer, Ausscheidungskraft, Erfolg beim Lösen der Belastungen!

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Ich habe für mich eigentliche viele kleine Inseln im Alltag und ich bin eher eine Frohnatur. Ich habe meine Hobbys, arbeite ein Tag pro Woche und fühle mich so glücklich. Es sind manchmal die kleinen alltäglichen Diskussionen mit den Kindern, oder jetzt in den letzten Schulwochen, wo von allen Seiten Termine hereinschneien und man noch so vieles erledigen sollte. Zum Glück läuft nicht das ganze Jahr so viel wie in diesen letzten Wochen vor den Schulferien . Manchmal schwierige Telefonate mit den Eltern, die so Erwartungen an einem haben usw. Gewisse Menschen reagieren mit Kopfschmerzen darauf und mir schlägt es auf den Magen. Habe aber jetzt nicht gleich das Gefühl, dass ich eine Therapie oder was brauche. Wir Mütter sind doch auch nur Menschen und manchmal gibt es Tage, da mag man weniger dulden und reagiert empfindlicher.

Diese Tropfenmischung von der Drogerie Hünenberg, sind die von Spagyrik? Wie setzt sich die Mischung den genau zusammen oder haben diese Tropfen einen speziellen Namen? Würde sonst einmal anfragen, ob sie auch per Post verschicken.

nein, ich trinke keine Kafi..whääk...ich habe die Tropfen für meine Magennerven ca 4 Wochen genommen..die Menstropfen ca 1 Woche vor der Mens begonnen und nach der Mens wieder gehört....

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