Was macht ihr für eure Psyche?

Gerdi
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 23.11.2004
Beiträge: 324
Vielen Dank für die vielen guten Tipps. Ich werde jetzt alles mal probieren, es muss mir unbedingt wieder besser gehen, ist nicht gerade angenehm für meine Familie...
magdalena
Dabei seit: 03.01.2009
Beiträge: 581
Ich habe sehr gute Erfahrungen mit dem Johanniskrauttabletten gemacht. Mit der Sonne hatte ich damit zum Glück keine Probleme. Ansonsten schaue ich das ich täglich raus gehe, egal bei welchem Wetter. Es braucht zwar manchmal etwas Überwindung aber nur bis ich unterwegs bin.
Franz Josef Neffe
Dabei seit: 17.11.2006
Beiträge: 1021
PSYCHE ist das griech. Wort für SEELE.
Du bist DER CHEF aller Deiner Körper-, Seelen- und Geisteskräfte. Was gab´s für den Körper heut Abend, was wird morgen das Frühstück? Und was bekommen Deine Seelenkräfte diese Woche zu den Mahlzeiten und zwischendurch? Wonach hungern und dürsten Deine feinen, entscheidenden Kräfte?
Heut hab ich wieder mit jemand telefoniert, der noch nicht persönlich mit seinem Gehirn befreundet ist. Ich hab ihm mein Erlebnis mit der 82jährigen Dame erzählt, der ich dazu verhalf, ihr Gehirn als Freund zu gewinnen. Danach glich dieses Gehirn alsbald 3 cm Beinlängendifferenz einfach auf ihre Bitte hin aus und sorgte dafür, dass wir ohne ihren Stock in das Cafe am Ortsrand gehen konnten.
Als Ich-kann-Schule-Lehrer interessiere ich mich ganz konkret für das KÖNNEN im Menschen. Dafür schaue ich genau, welchen Talenten und Kräften es nicht gut geht. und dann sprechen wir eben diesen Kräften all das zu, was ihnen fehlt. Wir sind doch verantwortlich für unsere Kräfte, d.h. sie brauchen ANTWORT von uns auf ihre Notsignale. Sie brauchen Stärkung, wenn sie schwach sind; sie brauchen, dass wir uns nicht für sie schämen sondern zu ihnen stehen und mit ihnen uns aufruchten.
Dann gewinnen wir in uns tausende Freunde. Du musst einmal fühlen, was das praktisch bedeutet! Ich freue mich auf Deinen Erfolg.
Franz Josef Neffe

"Wenn ich Sie in dem Irrtum lasse, dass ich es bin, der Sie gesund macht, dann mindere ich Ihre Persönlichkeit!" Émile Coué
Manuela Beatrice
Dabei seit: 25.06.2005
Beiträge: 268
gehe seit dezember einmal in der woche ins solarium....nicht um braun zu werden...für meine gute launeicon_wink.gif und es wirkt wunder!!!
auch gehe ich mit den kinder raus. sie spazieren nicht gerne, nehmen deshalb die velos. ich walke mit stöcken oder spaziere im schnellen schritt. je nach lust und laune.

viel erfolg,
lg
magdalena
Dabei seit: 03.01.2009
Beiträge: 581
Duftkerzen anzünden und exotische Duschcremes und Bodylotion verwenden. Farbige Kleider oder Schals/Tücher anziehen und viel Obst essen hilft mir auch.
kerzenlicht
Dabei seit: 03.12.2008
Beiträge: 86
Freitagabend ab in die Berge fuers Wochenende in den Schnee .... eintauchen in eine andere Welt abseits von dem taeglichen Leben.
Balaine
Dabei seit: 13.03.2002
Beiträge: 1475
go schaffe

ich bin ein Star, holt mich hier raus!
Fortuna
Dabei seit: 22.04.2003
Beiträge: 225
Ab in die Berge! Viel Schnee, klare Luft und bald auch wieder Sonnenschein. Schlitteln, Ski fahren, spazieren, Schlittschuh laufen...
Ich bin gestern von den Bergen zurückgekommen und freue mich jetzt schon wieder auf Freitag wenn's wieder rauf geht!
Gerdi
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 23.11.2004
Beiträge: 324
@Hexli
Baden tu ich auch viel, jedoch Abend?? Das könnte ich mit meinem Gewissen nicht vereinbaren, Wasser ist doch so was Kostbares!

@Alle
Ich merke, dass es mir schon besser geht, seit ich weiß wie vielen von euch es gleich geht. Und die Zeit arbeitet ja für uns icon_wink.gif
Am Nachmittag gehe ich mit den Kindern etwas in die Höhe und am Wochenende geht dann zum Skifahren. Ich hoffe, so komme ich mal etwas in den Genuss der Sonne...
Amore
Dabei seit: 25.02.2003
Beiträge: 1472
ich habe mir kürzlich Tropfen mischen lassen sowie auch einen Spray...ist zur körperlichen Stärkung wie für die pysische..tut mir guuuut...

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