was tun bei Jähzorn?

zomili

ohje. Jähzornausbrüche sind je nach Ausprägung schon häusliche Gewalt.

Ist ein Mann der seine Frau schlägt (z.b.) auch ein armer, unbeachteter Kerl ? das mag sein, dass er es schwer hatte in der Kindheit, selber Opfer von Gewalt. Aber deswegen muss man es noch lange nicht tolerieren. Ab 18 Jahren ist jeder für sein Tun selber verantwortlich.

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@zomili
Als Betroffene, die selbst mit einem jähzornigen Mann lebt kann ich in keinster Weise Verständnis für solche Menschen wie mein Partner, fritzli's Vater (oder Mann? Weiss nicht mehr genau) etc. aufbringen. Diese totale Machtlosigkeit, Angst die man verspürt, jedesmal wenn solche Menschen austicken, ist so ein furchtbares Gefühl, das fast körperliche Schmerzen auslöst.

Weisst du zomili, was mich nach so einem Ausbruch verdammt sauer macht? Das er sich nachher "befreit" fühlt, er hat ja schliesslich seine 5 Minuten gehabt. Ich muss mich aber in meinem Hass (und in dem Moment verspüre ich nur Hass für ihn) beherrschen und kontrollieren und selber schauen, wie ich wiederum meine Wut "unterbringe" damit er nicht wieder ausrastet.

Und das zweit Schlimmste bei solchen Menschen ist der absolute Egoismus, wenn man selber schlecht drauf ist und nah dran ist, auszurasten, dann kann mein Mann z.b. es absolut nicht verstehen und anstatt mich zu beruhigen, versuchen mich runterzubringen, wallt sein Blut wieder auf!!

Ich weiss woher sein Frust kommt, aber es ist trotzdem unfair mir und anderen gegenüber sich so gehen zu lassen. Darum ist es mir so ziemlich scheissegal warum und wieso solche Menschen austicken. Von mir aus kann er sich den Kopf an der Wand blutig schlagen. Lieber sein Kopf als meine Möbel!!

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carmen, es tut mir sehr leid zu lesen wie es dir ergeht und ich kann deinen hass nachvollziehen. ich möchte nicht gutheissen, was jähzornige menschen tun und ich ahne, dass ich jähzornig nicht wirklich kenne. daher immer wieder meine frage nach dem unterschied zwischen wutaubruch und jähzorn?
mir ist wichig, vor allem bei kindern, die wüten nicht einfach abzustempeln und zu sagen 'ah das sind die gene und dieses kind ist einfach so und bleibt so und ist halt eben jähzornig'. erwachsene menschen, die so jähzornig sind und ihre ganze umwelt belasten, sollten so verantwortungsbewusst sein und hilfe einholen.

ich wünsche dir viel kraft und hoffe, dass du für dich einen weg findest damit umzugehen oder dich dem zu entziehen.

Hier die Definition von Jähzorn (Wikipedia):

Als Jähzorn (von „jäh“ ~ „plötzlich“) bezeichnet man einen aus kleinstem Anlass oder unvermittelt ausbrechenden Zorn gegen eine bestimmte Person oder Sache. Er wird als Affekt angesehen.

Im weiteren Sinne ist Jähzorn die psychische Disposition, zu derartigen Wutanfällen zu neigen. Einen solchen Menschen nennt man jähzornig. Adolph Freiherr Knigge widmete 1788 in seinem Buch „Über den Umgang mit Menschen“ dem „Umgang mit Jähzornigen“ ein eigenes Kapitel.

Bei Kleinkindern kann es mitunter zu spontanen Wutanfällen kommen, vor allem in der so genannten Trotzphase. Jähzorn ist auch ein Merkmal des Aufmerksamkeitsdefizitsyndroms.

Ich denke, die Handhabung von Wut, von diesen oftmals übermächtigen negativen Gefühlen, wurde uns allen - oder 90-95% von uns - falsch gelehrt.

Ich beobachte im Umfeld, dass Kindern oft nachgegeben wird, damit es kein "Theater" gibt. Man hat Angst, mit diesen Gefühlen konfrontiert zu werden. Aber lernen tut ein Kind damit nicht viel. Wenn ein solcher Gefühls-Tsunamie dann kommt, sind alle überfordert.

Mein Sohn (10) ist sehr impulsiv. Er hatte schon den einen und andern extremen Wutausbruch - manchmal aus heiterem Himmel. Seine Frustrationstoleranz wächst zwar, ist aber immer noch relativ gering. Sein Frust übergiesst sich nicht selten über die ganze Familie. Er hat auch Phasen, da ist er uns gegenüber sehr beleidigend. Er schaut das nicht ab - wir sind zwar alle recht impulsiv, reden aber nicht so miteinander - es ist sein Frust, weil gewissen Dinge nicht so gehen, wie er's gern möchte und lässt diesen Frust an uns aus.

Wenn ich nur diese Wut sehen könnte, wäre ich wahrscheinlich oft verzweifelt. Aber ich sehe auch die überschäumende Freude und grosse Begeisterungsfähigkeit für viele Dinge. Ich sehe seinen Humor und seine Tierliebe. Ich sehe, wie er Rücksicht nimmt auf kleine Kinder und seine Verbundenheit mit seiner Familie und Freunden. Ich sehe, dass er sich über viele Dinge Gedanken macht und Recht von Unrecht unterscheiden kann. Ich sehe, dass er sehr viel lacht und es ihn oft schüttelt vor Lachen. Viele dieser positiven Eigenschaften sind auch Dank seiner Impulsivität so ausgeprägt.

Und da ist aber auch diese Wut, die plötzlich kommen kann. Da mein Mann und ich auch eher impulsiv sind, ist es oft schwierig, ruhig und gelassen zu reagieren. Wir sind immer am lernen Oftmals müssen wir uns gegenseitig korrigieren, weil jemand wieder zu heftig reagiert hat. Da wir alle ähnlich ticken, stecken wir uns zwar alle oftmals gegenseitig an mit unseren Emotionen, aber wir gewichten alles nicht so schwarz. Wenn etwas bereinigt ist, ist's erledigt. Da schwadern keine dunklen Schatten und schwarze Gedanken (Wut) unterschwellig herum.

Diese unterschwelige unausgesprochene Wut finde ich schlimmer ehrlich gesagt.

Wir bleiben einfach immer dran... Das erste ist, ruhig bleiben und klare Grenzen setzen: "S nicht, ich möchte nicht, dass so mit mir gesprochen wird." Punkt. Wenn er weiter macht, dann fordere ich: "Sobald du in normalem Ton und normalen Worten mir sagen kannst, was dich stört, höre ich ernsthaft zu."....

Wenn sich Beleidigungen häufen, gibt es Bildschirmverbot.

Ich find's einfach wichtig, zuzuhören, warum jemand wütend ist. Aber ich kann meinem Sohn die Hausaufgaben nicht erlassen, nur weil er's einen Sch...marren findet.