Wassereinlagerung

Quest
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 05.11.2002
Beiträge: 975
Hallo Zusammen

Leider habe ich in letzter Zeit immer mehr Probleme mit Wasser in den Beinen und Armen.

Höchstwahrscheinlich habe ich in einem Knie und in einem Arm Rheuma. Werde es noch testen lassen, aber alle Anzeichen sind dafür.

Jetzt war ich z.B. am Sonntag wander, ca. 6 Stunden. Nach ca. 2 Stunden ist der Arm dicker und dicker geworden und hat angefangen zu chrüsele.
Ich trage immer einen Rucksack, damit ich die Hand raufnehmen kann.

Das Knie wurde vor 8 Jahren operiert (Meniskus) und ich muss ziemlich aufpassen beim runterlaufen. Aber es geht ganz gut. Nun am Tag danach (der Wanderung) ist das Knie ziemlich unbeweglich und irgendwie steiff. Ich reibe nun eine Salbe gegen Rheuma an und die hilft langsam. Auch jetzt noch schon am Morgen, diche Füsse. Seh ich an meinen Schuhe.

Was kann ich dagegen machen. Ich habe gerade mit WW (wieder)angefangen, da ich auch etwas zu viel Gewicht habe.
Ich bin sonst sprortlich und bewege mich regelmässig. (Kajakfahren, Schwimmen, Walken, Wandern, Velofahren zu Arbeit)

Ev. noch ein Hinweis. Ich hatte während meiner Schwangerschaft das gleiche Problem und auch zu hohen Blutdruck. Der ist aber normal.

Danke
nase
Dabei seit: 08.07.2008
Beiträge: 1350
Gegen die Wassereinlagerungen habe ich den Ballancer entdeckt. Ich mache das in einem Wohlfühlstudio. Am besten einmal googeln.
Seit ich wöchentlich in diese "Hose" schlüpfe hat sich mein Allgemeinbefinden deutlich verbessert. Es ist einfach alles besser im Fluss und es tut mir gut.

es chunnt scho so wies muess..