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Weight Watchers

Verfasst am: 09.08.2010 um 21:39
Zugerin
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ich hab letzten montag ja so halbpatzig angefangen und will nächsten montag definitiv starten. hab heut auf der waage aber total gestaunt - minus 2kg seit letzten dienstag, juhuuuu icon_smile.gif. ich darf 23 punkte essen, möchte 60kg abgenommen.

wir können sonst eine liste machen, zur motivation? was sollte alles drin sein?
Verfasst am: 09.08.2010 um 21:46
rojasa
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Welches Programm von WW benützt ihr? Das alte oder das neue? Habe schon gehört das, das neue Programm viel einfacher ist! Ist dem so?
Bin gespannt auf euer Feedback, Danke! LG
Verfasst am: 09.08.2010 um 21:53
~Tornado~
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@zugerin

mit 23 punkten benutzt du das ALTE programm.
es entspricht nicht mehr den neusten wissenschaften und ich würde darum umsteigen auf das neue - das ist genauer und flexibler.

@rojasa

das neue ist wie gesagt genauer - einfacher denke ich nicht...aber so richtig "schwierig" sind sie alle nicht icon_wink.gif
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Verfasst am: 09.08.2010 um 21:54
Zugerin
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tornado: ich hab einfach die alten unterlagen gekriegt, deshalb mach ich es nach diesem. hoffe, ich schaffe es auch so icon_smile.gif
Verfasst am: 09.08.2010 um 22:00
rojasa
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danke tornado für Deine Info! Ich darf auch 23 pt nach altem ww futtern!

Zugerin da hast du ja noch viele Kilos vor Dir, wünsche dir ganz viel Erfolg!
Verfasst am: 09.08.2010 um 22:01
~Tornado~
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da habt ihr es ja gut - ich durfte nur 19 p nach dem alten modell verdrücken icon_wink.gif) - ich bin halt ein zwerg icon_smile.gif
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Verfasst am: 09.08.2010 um 22:01
Zugerin
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wow rojasa, danke für deine motivierenden worte :-p

naja, 20 wären schonmal sehr gut, aber mit 30 wär ich so richtig happy
Verfasst am: 09.08.2010 um 22:02
~Tornado~
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passt einfach auf beim kauf von WW produkten im coop oder online....die neuen punkte sind viel höher und die angaben stimmen dann nicht!
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Verfasst am: 09.08.2010 um 22:04
Zugerin
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danke tornado, das hab ich mitgekriegt.
Verfasst am: 09.08.2010 um 22:09
WW10
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Hallo!

phuuu, einige von euch haben ja schon eine richtig grosse Leistung vollbracht, alle Achtung - super!!
Ich habe jetzt auch das neue Programm "gekauft". Ob es leichter ist, habe noch keinen Unterschied bemerkt (Habe vor Jahren schon mal mit WW einen Versuch gestartet)... Vielleicht komme ich noch dahinter icon_eek.gif)

Habe heute Abend Gemüse-Rührei mit Roggenbrot gegessen, zum Nachtisch gabs frische Trauben und ein Hüseli schwarze Schoggi...

Das mit der Liste finde ich eine gute Idee, könnte folgendermassen aussehen:

Nick-Name, Startgewicht, aktuelles Gewicht, Wunschgewicht

Also, nun ist bei mir Schlafenszeit, man nimmt ja am meisten während dem Schlkafen ab icon_eek.gif)

Allerseits eine gute Nacht und süsse Träume
WW10