Weight Watchers

Läck Alexi 2 Kilo ist schon extrem. Hast du es dann nach der Mens aber auch wieder grad weg?
Ach Lisa wir haben es alle doch gleich. Jeden Tag auf die Waage. Das grenzt schon an Selbstzerstörung. Ich habe die böse Waage mal für ein paar Wochen auf den Dachboden geschmissen ;o)

Gestern habe ich dafür etwas anderes vom Dachboden runtergeholt. Meine Hosen die ich schon seeeeehr lange nicht mehr an hatte. Ich bin seit mind. 2 Jahren immer in der selben Hose rumgelaufen. (Also gewaschen habe ich sie schon!) Gestern konnte ich sage und schreibe 6 Hosen wieder problemlos anziehen. Yuppie. Ich hab so ein stolz auf mich. (Ich hoffe das klingt nicht eingebildet)

Ich wünsche euch noch einen schönen Tag
lieba Gruess Feldmaus

@Feldmaus

ich finde nicht, das tägliches wägen an selbstzerstörung grenzt!

ich bin adipös dick geworden, weil ich NIE auf die waage gestanden bin und den tatsachen nicht ins auge geschaut habe.

für mich ist es heute wichtig, dass ich mich täglich wäge und lerne, was mir gut tut und was nicht. ich kriege auch nicht gleich die panik, wenn ich mal schwerer bin, sondern beobachte, wie sich mein körper auf meine essgewohnheiten verhält. ENDLICH!

ich denke die waage ist so eine sache, die jeder SELBST für sich entscheiden muss...

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ich stehe auch meist morgens und abends auf die waage - finde das spannend )

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Hallo zäme!

@ maegi

toll, siehst du, es klappt ja, wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!!!
Gehst du in's Berner Oberland?? Sorry, bin einfach neugierig da ich ursprünglich von dort komme ;o)

@Feldmaus

super, gratuliere zum "Hosen-Erfolg", da darfst du ruhig stolz auf dich sein und geniesse das!

@ lisa*

das kenne ich auch, bin vor der Mens auch immer mindesten 1kg schwerer. Das ist aber nur Flüssigkeit die sich im Gewebe ansetzt, ist hormonell bedingt. Keine Sorge, nach deinen Tagen ist das wieder ganz anders. Und wenn man beim geniessen ein schlechtes Gewissen hat, setzt das allein schon Fett an, finde ich ;o) Darum, geniessen ist gut, einfach den Bogen nicht überspannen und dabei ganz langsam essen oder trinken...

Und wegen dem täglichen Wiegen, habe meine Waage jetzt auch weg gestellt, sonst ärgere ich mich jedesmal und stehe jeden Morgen drauf rum...
Nehme sie nur am Wiegetag heraus. So bin ich viel entspannter.
Aber jeder wie er mag D
Grüessli
WW10

Natürlich dürft ihr euch wiegen soviel ihr wollt ) Wenn ich ein gutes Gefühl habe steh ich auch öfters drauf. Bei ungutem Gefühl lass ich es.
Sonst fang ich an zu studieren an was es gelegen haben könnte wenn`s mal rauf geht.
Am Sonntag haben wir Kilbi, also da steh ich am Montag wahrscheinlich nicht drauf.

Ein schönes Wochenende.