Weight Watchers

So jetzt schreibe ich alles zum 3.x Blöder Compi! grrr.

Hoi magicwomen,
schön das du zu uns gestossen bist. 4 Kilo in 2 wochen sind enooooorm!
Bei mir purzeln die meinsten Pfunde wenn ich auf Süsses ect. verzichte.
hast du dir die Bachblütenmischung selbst ausgesucht oder hast du dich beraten lassen?


@maegi

Geht es dir besser. Bei mir hat der Zaubergriess jetzt nicht so eingeschlagen. Hierfür bracuht man nur 20gr. Griess. Beim WWRezept sind es 60gr. Er ist mir auch schon aufgelegen aber nur wenn ich ihn zu lange gekocht habe. Kann schon sein das es das Backpulver ist. Gut Besserung. Ist ein sehr unangenehmes Gefühl.


@ww10
Ich brauche meine Zusatzpunkte auch nie auf. Und Aktivpoints habe ich mir noch keine verdient :O
Als ich vor 3 Jahren ins WW Treffen ging war eine Frau die sich auch beklagte das sie nicht abnahm. Nun kam heraus das sie sich einfach zu oft an den Früchte und Gemüsen mit 0 Points bediente. Als sie da reduzierte gings zügig vorwärts.



Ich wünsche Euch einen guten Start in die neue Woche mit viiiiel Motivation und Durchhaltewillen.

lg Feldmaus

Guten Morgen allerseits

ich wünsche euch einen guten Wochenstart mit viel Motivation )!

@maegi

schön das es dir geholfen hat ;o)



Gruess
WW10

@WW10 Danke
@Feldmaus bin selber überrascht das es so viel ist. wird jetzt schon langsamer gehen. bin in der 1. woche kaum auf meine punkte gekommen, da es mir nicht gut ging.. nein hab die bachblüten auf mich zu mischen lassen. sie hat mich gefragt, was meine probleme sind und dann die mischung gemacht. find es echt super. keine ahnung ob es wirklich die bachblüten sind, oder der gedanke an sie. hauptsache in meinem kopf hat endlich klick gemacht.

@Feldmaus: genau hauptsache es wirkt.. ich habe ja schon lange vor abzunehmen. seit august sind meine beiden jungs im kindi, deshalb hab ich mir vor schon 1 jahr einen welpen gekauft. nun muss ich jeden morgen laufen gehen. und es tut so gut. war gerade wieder über eine stunde unterwegs. hab damit meinen inneren schweinehund überlistet. montags gehen meine jungs in den schwimmkurs und ich kann in dieser zeit auch schwimmen, und das freiwillig....

@maegi

ich hatte anfangs auch mühe mit ww abzunehmen und habe dann mit der zeit auch herausgefunden, warum.

ich musste nochmals vieles nachwägen, punkte prüfen und vor allem abmessen. bei mir haben sich viele halbe pünktchen am tag, die ich nicht so genau bemessen haben zusammengeläppert und dann konnte das nicht gehen.

zb dachte ich immer "de gutsch milch" im kaffi ist nur so wenig....das es reicht, wenn ich am tag 1p aufschreibe....
aber als ich mal genau nachgemessen habe, musste ich feststellen, dass es jedes mal 05.dl milch ist und das bei 4-5 kaffi am tag halt 2.5p ausmacht.

schaue auch mal, ob die KL und TL wirklich den grammen entsprechen....manche löffelchen sind viel grösser und dann macht das auch viel aus....

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