Gesundheit: Weight Watchers | «wir eltern»-Forum

Verfasst am: 10.08.2010 um 10:25

rojasa

Dabei seit: 25.10.2007

Beiträge: 161

@zugerin, sorry wegen meiner Nachfrage, du hast eben weiter unten geschrieben das du 60kg abnehmen möchtest, das hätte dann schon sehr viel Disziplin gekostet. Will damit nicht sagen, das bei weniger Abnahme keine Disziplin gefordert wird. muss mich auch dran halten wenn es auch "nur" 10kg sind!
Bin guter Dinge, habe ich doch jetzt schon 90min Fitness hinter mir! Jetzt ab unter die Dusche, dann heisst es schon wieder Mittagessen kochen!

Liebe Grüsse

Verfasst am: 10.08.2010 um 12:26

Gelöschter Benutzer

@lisa

Bei uns kostet ein Treffen einzeln 27 Fr. und im Abo (4 x) 100 Fr. also 25 Fr pro mal. Ist sicher nicht günstig, aber ich finde die Infos und den Austausch an den Treffen genial. Habe so schon viel dazugelernt was Ernährung wie auch Bewegung anbelangt. Eben, ich bin total begeistert.

Mach mal mit der Liste weiter:

rojasa / 79kg / -0kg / 70kg
Zugerin / 98kg / -2kg / 68kg
WW10 / 67.4kg/ -0g / 60kg
veronika / 108kg / -32kg/ 70kilo evt. noch weniger

Verfasst am: 10.08.2010 um 12:39

Balaine

Dabei seit: 13.03.2002

Beiträge: 1475

Ich darf nach altem System nur 14 Punkte essen wenn ich abnehmen will. Klappt einwandfrei, ist aber schon noch wenig.

ich bin ein Star, holt mich hier raus!

Verfasst am: 10.08.2010 um 12:52

alexi

Dabei seit: 27.03.2003

Beiträge: 523

@muecke
beim flex point system war das mindeste 18 p. hast du denn noch ein älteres?

zufrieden sein mit dem was man hat

Verfasst am: 10.08.2010 um 12:58

Balaine

Dabei seit: 13.03.2002

Beiträge: 1475

ja, scheint so

ich bin ein Star, holt mich hier raus!

Verfasst am: 10.08.2010 um 12:59

lisa*

Dabei seit: 03.09.2002

Beiträge: 535

@veronika: sind da die unterlagen (wie im fernprogramm) inbegriffen oder bezahlt man da die unterlagen vom fernprogramm und für jedes treffen, das man besuchen will, noch 27 fr. ?

Verfasst am: 10.08.2010 um 13:09

Gelöschter Benutzer

@lisa

Ich weiss jetzt nicht genau, was beim Fernprogramm alles inbegriffen ist. Aber z.B. den Calculator, den Einkaufsführer und die ganzen Zusatzprodukte sind noch seperat zu kaufen. Aber ich habe nur den Calculator gekauft, und nicht mehr. Und trotzdem erfolgreich abgenommen. Man braucht diese Zusatzprodukte eigentlich nicht. Meiner Meinung nach. Jedoch gehe ich an jedes Treffen und das ist für mich eine grosse Bereicherung.

An den Treffen bekommt man einfach wöchentlich Broschüren, die im Preis inbegriffen sind und dann halt die mündlichen Infos.

Verfasst am: 10.08.2010 um 14:17

lisa*

Dabei seit: 03.09.2002

Beiträge: 535

@veronika: danke für deine infos. kann man sich bei den treffen auch mal unverbindlich informieren, z.b. in den broschüren blättern, ohne das man gleich bezahlen muss ?

wie wird berechnet, wieviele punkte man zu sich nehmen darf ? wenn ich da lese, dass man pro tag um die 20 punkte zu sich nehmen darf und auf der ww-webseite sehe, dass eine einzige pizzaschnecke bereits 4 und ein stück (=1/

pizza 5 punkte hat, habe ich das gefühl mit ww würde ich verhungern

Verfasst am: 10.08.2010 um 17:08

gardi1

Dabei seit: 15.06.2009

Beiträge: 93

Ich habe vor den Ferien aus reiner Neugier mit dem Buch der 4 Wochen Power Plan von WW gearbeitet und gleich einige Kilos abgenommen, welche ich dank aktiv Ferien nicht wieder zugenommen haben, nein ich habe sogar noch mehr abgenommen.
Einfach so zum mal reinschauen würde ich dieses Buch empfehlen, weitere Rezepte suche ich mir jeweils in den WW Heften am Kiosk.
Im Moment komme ich aber nicht mehr weiter so, dass ich mich auch mal bei einem Treffen anmelden werde.

Verfasst am: 10.08.2010 um 17:18

~Tornado~

Dabei seit: 25.01.2005

Beiträge: 1384

@muecke - ich denke da stimmt was nicht. 14punkte sind zu wenig.
wie bist du auf die zahl gekommen?

@lisa - du kannst an ein treffen gehen, dir alles anhören und dann entscheiden ob du mitmachen magst oder nicht. schnuppern ist also erlaubt.

ich während der abnahme nie was gekauft von WW an den treffen...mit dem neuen programm wurde aber ein calculator nötig und auch der einkaufsführer finde ich sehr hilfreich. mir war es das geld 100000fach wert - schliesslich habe ich früher dafür einfach mehr gefuttert ;P

ja, pizza hat viele punkte und macht nicht wirklich satt, weil der anteil der kohlehydrate (teig) sehr klein ist. ich liebe pizza und würde nie darauf verzichten.....darum habe ich mir angewöhnt, SELBST eine zu machen mit möglichst wenig punkten und dazu gibt es immer VIEL salat, damit der bauch doch voll wird.

UMDENKEN und umändern deiner gewohnheiten ist so oder so ein muss - sonst nimmst du nach der abnahme bestimmt wieder zu!

www.elterncoach.ch