Weight Watchers

ich war nun also beim treffen und habe einen guten eindruck gewonnen. ich habe mich nach dem treffen grad eingeschrieben und muss nun die infos studieren.

was mich allerdings stört, ist, dass man anscheinend jede woche zu einem treffen muss. oder sonst trotzdem zahlen muss, damit man die mitgliedschaft nicht verliert. habe ich das richtig verstanden ?

@robin01: hast du dich auch eingeschrieben ? ist das mittwochmorgen-treffen für dich nicht möglich ? ich kann mir vorstellen, dass das 'publikum' an einem morgen-treffen schon etwas anders ist, als an einem abend. heute morgen hatte es auf jeden fall (fast) alles gleichgesinnte, also solche, bei denen man sieht, dass sie ein paar (oder mehr) kilos zu viel haben.

genau dieses "müssen" hat auch mir geholfen ENDLICH dran zu bleiben!

es wurde zu "meiner zeit" nur für mich. ich habe das handy abgeschaltet und diese stunde richtig begonnen zu geniessen. von mal zu mal bin ich stolzer aus dem treffen glaufen und selbst dann, wenn ich auch mein gewicht mal in einer woche "nur" gehalten habe.

aufwand und kosten haben sich definitiv gelohnt

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ich bin leider eine woche zu früh beigetreten, vom 16.8. - 2.10. wäre der beitritt gratis, also keine einschreibegebühren von 45 fr. habe ich das gestern nicht gesehen, oder war das da noch nicht auf der internet-seite von weight watchers ?

für alle, die noch nicht beigetreten sind und auch noch wollen, hier gibts den gutschein zum ausschneiden: http://www.weightwatchers.ch/WWI_Controller.aspx?Page=1209492

immerhin kann ich von den coupons für den 6-wochen-pass und den 2-wochen-pass profitieren.

Guten Abend allerseits )

bin gerade schön satt vom Essen. Heute gabs bei mir ger. Pouletbrust
mit Gschwelti und gedämpfter Fenchel mit wenig Parmesan.
Zum Nachtisch gabs ein Stück Zitronenroulade. Als Fitnessprogramm hatte ich heute Morgen 2 Stunden gründliche Küchenreinigung, so das mir der Schweiss runterlief ;o)
Und stellt euch vor, habe mir heute ein Neues Velo gekauft. Mein altes ist wohl fast 15 Jahre alt und nicht mehr so fahrtüchtig. Jetzt kann ich dann so richtig loslegen mit körperlicher Betätigung D.
Es ist unglaublich, wie leicht es mir fällt Sport zu machen, seit ich mit WW angefangen habe. Mache jeden 2. Tag entweder Walken oder eben Velofahren. Finde ich ganz toll und es gibt mir ein sehr befriedigendes Gefühl...
Ich hätte da noch eine Frage an die Vollprofis:
So ein Po Points Rechner, kann man den auch bei den Treffen kaufen? Habe leider mein Fernprogramm 2 Tage zu früh bestellt, sonst hätte ich einen für CHF 20.-- dazu kaufen können... (
Habe mir überlegt nächste Woche mal zu einem Treffen zu gehen und zu sehen was da so läuft.

So, und nun bin ich ziemlich müde, muss die Kinder in's Bett bringen und ich glaube heute gehe ich auch mal früh schlafen.

Grüessli

WW10

wow WW10 - ein tolles programm finde ich!

ich habe nach 36 jahren wenig-sport dank WW richtig freude daran bekommen und mag heute nicht mehr auf die bewegung verzichten. endlich macht sport/bewegung für mich sinn und fühlt sich auch noch gut an

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