Gesundheit: Weight Watchers...sonst noch jemand?

Verfasst am: 28.02.2011 um 09:12

easypeacy

Dabei seit: 06.02.2011

Beiträge: 20

hallo susi

...ich schaue auch immer mal wieder rein hier

bin noch in den anfangen von ww, aber positiv überrascht....

wünsche dir einen guten start und heisse dich jetzt einfach mal willkommen - obwohl ich ja auch eine newcomerin bin

...man muss zuerst gerupft werden um ein gutes Brathähnchen zu werden...

Verfasst am: 01.03.2011 um 08:21

susi

Dabei seit: 07.01.2002

Beiträge: 583

Also ich versuch doch einfach mal
ich hab nun bemerkt, dass ich meine schallgrenze punkto gewicht eindeutig überschritten hab. ich will keine neuen hosen in der grösseren grösse kaufen! lieber anders rum ;-9!
ich such also ab heute meine ww unterlagen hervor und starte ab sofort.
hier meine daten

Ausgangsgewicht 78
Istgewicht minus 78 -0kg
Wunschgewicht 68 (evtl. 65)

ich tu mich sehr schwer mit abnehmen, da ich gerne esse. aber es muss was gehen!
ich hoffe es gibt hier unterstützung.

In jeder Minute die man mit Ärger verbringt, versäumt man 60 glückliche Sekunden

Verfasst am: 01.03.2011 um 08:33

NaMaTa

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Beiträge: 213

@easypeacy: Bei mir ists bei Brot halt so, dass ich vorher locker einen halben Zopf essen konnte

. Nun gibts halt Vollkornbrot oder die Fitbrötchen von der Migros mit WW-Aufschnitt drauf ( da weiss ich grad wieviele Punkte ich esse).

@Susi: schön, dass du auch mitschreibst!!
Ich tu mich mit WW nicht so schwer mit Abnehmen, muss halt immer brav meine Punkte notieren, sonst verlier ich die Uebersicht darüber was ich schon alles gegessen habe.

bei mir ists momentan so:
Ausgangsgewicht: 81kg
momentanes Gewicht: 76,7 kg ( -4,4 kg )
Wunschgewicht: 55 kg

ich hab also noch ne Menge vor....

Da ich aber momentan grad so schön motiviert bin ( meine Hosen rutschen ) war ich am Samstag grad beim Friseur und hab meine Haare meiner Stimmung angepasst, die sind jetzt seeeeeehr blond

Das Lächeln das du aussendest kehrt zu dir zurück

Verfasst am: 01.03.2011 um 10:57

susi

Dabei seit: 07.01.2002

Beiträge: 583

na ja mein wunschgewicht wär auch etwas tiefer, aber ich möcht mir die latte nicht gleich zu anfang so hoch legen, ansonsten seh ich das ziel nie mehr und geb schon auf bevor ich angefangen hab.
ich muss die punkte auch aufschreiben,ansonsten ess ich einfach in der meinung das liegt schon noch drin obwohl es das nicht mehr tut.

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Verfasst am: 01.03.2011 um 11:26

Barbapapa70

Dabei seit: 19.12.2008

Beiträge: 337

NaMaTa und Susi

Wie gross seid Ihr?

Ich bin 163cm und mit z.Z. 64.9 kg fühle ich mich nicht wohl. Ich habe zwar 3 kinder geboren aber eben...mit 60 kg wäre ich sehr sehr zufrieden.
Obwohl es nur noch knapp 5kg sind bis zum Ziel sind diese nicht soo einfach weg zu kriegen. Bin froh wenns auch wieder wärmer wird, dann kann man auch wieder mehr Unternehmen. Ich bin überhaupt nicht der Fitnesscenter Typ.

lg

Verfasst am: 02.03.2011 um 14:58

susi

Dabei seit: 07.01.2002

Beiträge: 583

so ich hab gestern meinen ersten ww tag geschafft und bis heute mit dem zweiten gut gestartet. morgens ein müsli und dann ab zum reiten. zum zmittag gabs kartoffelstock mit brätkügeli und gemüse. nicht gerade ww ideal, aber die kinder haben es sich wieder mal gewünscht. ich hab dann halt etwas mehr gemüse gegessen. nun sollten mir die punkte noch für ein kleines z'vieri und das znacht reichen.
Ich bin 165cmg ross aber den gedanken wieder auf meine 55 kg wie vor den kindern zu kommen hab ich beerdigt. muss ja nicht mehr sein 20 jahre später und 6 kinder reicher

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Verfasst am: 03.03.2011 um 09:15

Barbapapa70

Dabei seit: 19.12.2008

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@susi

wow 6 Kinder wirklich?
Toll, ich hab gerade meine Freundin die nach 3 Kids noch Zwillinge erwartet....find ich toll!
Ich hätte auch noch gerne mehr aber meine Zeit ist glaube ich abgelaufen oder besser gesagt, wir haben def. abgeschlossen.
Darum habe ich immer viele kleine Kids bei mir.

Verfasst am: 04.03.2011 um 08:19

susi

Dabei seit: 07.01.2002

Beiträge: 583

@barbapapa
wir haben nun auch abgeschlossen 6 kinder sind genug.
nur eben die zusätzklichen kilos sind sehr hartnäckig!

ich war gestern im ikea und statt wie ich mir vorgebommen habe lachs mit gemüse zu essen hab ich eglifilets mit pommes gegessen

na ja lecker wars trotzdem

was denkt ihr ich hab das ganze mit 20 punkten verrechnet reicht das?
ich hab nachher einfach das znacht ausgelassen um meine 29 punkte nicht zu überschreiten. die zusatzpunkte möchte ich lieber nicht brauchen, da ich die erfahrungsgemäss am wochenende brauche.
hoffentlich seh ich dann am dienstag auch etwas vom punktezählen auf der wage. ansonsten kenn ich mich gut genug und werf die flinte bestimmt wieder ins korn und geb auf.

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Verfasst am: 04.03.2011 um 12:08

Barbapapa70

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Beiträge: 337

Eine grosse Portion Pommes bei Mc hat 13 Punkte. War der Fisch im Bierteig?
Da wirds knapp mit 20 Punkten. Aber eben Du warst ja dann voll....

Ich brauche die Extra Punkte für Süsses....kann nicht ganz ohne

Schönes Wochenende allen

Verfasst am: 08.03.2011 um 06:44

susi

Dabei seit: 07.01.2002

Beiträge: 583

guten morgen zusammen

bei mir sind diese woche 1,1 kg gepurzelt. ist gar nicht so schlecht, da ich ein sehr "undisziplinierter mensch bin.
also neu:

Ausgangsgewicht 78
Istgewicht minus 76.9 -1.1kg
Wunschgewicht 68 (evtl. 65)

so jetzt beginn ich die woche neu und werd alles aufschreiben (das ist meinwochenziel)

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