Weight Watchers...sonst noch jemand?

@ pippi: viel erfolg!!

@ rojasa: ich ess am abend meistens magerquark mit früchten. manchmal suppe, oder salat mit pouletbrust, thonsalat, ....
orcas suppe fand ich auch lecker gestern abend...

wie oft steht ihr auf die waage? bei uns im treffen gibt es frauen, die sich tatsächlich nur einmal wöchentlich bei ww wägen lassen.
ich muss gestehen, dass ich mich jeden morgen wäge...aber auch weiss, dass mal ein plus nichts heissen muss.

@meret
ich hab das mit dem täglich wiegen ach auch gemacht und mich so richtig blockiert - versuch es zu lassen und vertrau auf dich. Ich wiege mich jeweils vor dem Wägen bei WW.
ich muss mich auch wieder zusammen nehmen, dass ich jetzt, wo ich es selber mache, auch nicht wieder täglich zu tun, das Wägen ))

gell, die Suppe ist fein und sättigt auch schön )

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Ach übrigens was das tägliche Wiegen betrifft. Ich gebe orcas recht, ich bin auch völlig blockiert und wenn dann mal ein paar Gramm runter sind, denke ich gleich, ja heute liegt ein Schöggeli mehr drin, ich weiss falsch, darum nehme ich mich jetzt zusammen und Freitag ist bei mir Wiegetag.
Aber gell, für jeden stimmt etwas anderes. Euch allen weiterhin VIEL ERFOLG....

ich stehe jeden morgen auf die waage, weil ich so gwundrig bin manchmal sogar abends. ich muss allerdings sagen, dass ich fast jeden morgen wieder etwas leichter bin als am vortag. ich kann mir schon vorstellen, dass tägliches wiegen frustierend ist, wenn es nicht vorwärts geht.

So und auch ich habe heute wieder angefangen. Ich werde jeden Montag Morgen auf die Waage stehen und nicht mehr.
Das notieren der Lebensmittel ist für mich am wichtigsten so habe ich wirklich die gute Kontrolle über die WW-Punkte. Mit dem Trinken muss ich mich anstrengen und fast zwingen...na ja wird schon gehen. Ausgangsgewicht ist 67.5kg ich möchte gerne 60kg erreichen also 7.5kg weg bringen. Traumgewicht wäre allerdings 58kg......wer weiss.

Viel Erfolg allen zusammen.
Schöns Tägli