Gesundheit: Welche App fuers iPhone zum Joggen?

Verfasst am: 04.09.2012 um 17:51

GabrielaA

Dabei seit: 18.10.2002

Beiträge: 5446

Merci für die Erklärungen zu den Apps. können die auch auf Android Handy geladen werden, und was kosten die? Ich bin noch in den Anfängen, was Android Handy anbelangt. Mein Sohn (14) hat mir bereits einiges installiert oder erklärt. Da er aber Apple orientiert ist (hat zwar kein iPhone, aber einen iPod touch), weiss er auch nicht alles. Ich habe ein Samsung Galaxy sI

Verfasst am: 05.09.2012 um 06:52

rapunzel64

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 28.06.2005

Beiträge: 28

Vielen Dank fuer die Tipps! Ich habe mir mal runtastic runtergeladen (die kostenfreie Version) und angeschaut. Sieht ganz gut aus.

Verstehe ich richtig, dass man für die Nike running app den Sensor für die Schuhe braucht und die Strecke nach Schritten gemessen wird, während runstastic mit GPS arbeitet?

Ich persönlich brauche die Apps vor allem, um mal genau zu messen, wie lange meine Strecke ist und wieviel Zeit ich dafür brauche, da ich mich für Ende Oktober für einen 10-km Lauf angemeldet habe.

Vielleicht werde ich jetzt auch mal versuchen, mit Musik zu joggen, bin bisher immer ohne. Ausserdem habe ich auf dem Internet coaching podcasts mit den Themen „Fatburner“ „Laufschule“, Tempointervalle“ gefunden. Keine Ahnung, ob das was bringt, werde es mal ausprobieren.

Verfasst am: 05.09.2012 um 07:30

robine1

Dabei seit: 23.08.2012

Beiträge: 225

nein, diesen Fusssensor brauch man nur, wenn man anstatt mit handy mit einem ipod geht.. das handy hat ja internet verbindung.. oder man geht ins ausland und schaltet das internet aus, dann ist der sensor auch sinnvoll.
ich hatte anfangs "nur" den ipod touch.. und dafür hab ich diesen sensor gebraucht.. seit ich das iphone hab, brauch ich ihn nicht mehr.

Verfasst am: 06.09.2012 um 14:59

blank

Dabei seit: 29.05.2012

Beiträge: 21

Empfehlen kann ich dir auch noch RunningCoach (mit GPS). Speziell an dieser App ist, dass diese in Verbindung eines dynamischen Trainingsplans funktioniert. Der Trainingsplan ist fantastisch aufgebaut (nicht wie Nike running, der nichts anderes als ein statischer Plan ist). Dynamisch deshalb, da du dir die Ziele selber steckst (z.B. Hallwilerseelauf, 10-KM-Lauf oder Halbmarathon mit Datum etc.) und dein Trainingplan wird aufgrund deiner täglichen/wöchentlichen Eingaben immer wieder neu berrechnet, damit du das Ziel erreichst. Die App wurde in Zusammenarbeit mit Viktor Röthlin & Co. erstellt. Da ich ein Fit for Life-Abo habe, kriege ich das Running-Coach-Abo mit 25% Rabatt. Weitere Details unter: www.fitforlife.ch/runningcoach
Viel Spass beim Trainieren

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 06.09.2012 um 15:00.]

Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit (Søren Kierkegaard, 1813 - 1855).

Verfasst am: 06.09.2012 um 21:47

GabrielaA

Dabei seit: 18.10.2002

Beiträge: 5446

@blank: Habe ich das richtig verstanden? Dieser "running Coach" kostet 100 Franken pro jahr? Das wäre mir definitiv zu teuer

Verfasst am: 07.09.2012 um 06:47

~z~

Dabei seit: 07.01.2008

Beiträge: 718

@GabrielaA:
Dafür erhält man aber einen persönlichen, dynamischen Trainingsplan, der sich den Fortschritten anpasst und anhand der Trainingsdaten auch angibt, wie schnell jemand am Tage X bei Wettkampf Y laufen kann. Wer methodisch trainieren möchte, für den ist der running.COACH (oder auch vicsystem, bei dem Viktor ja früher beratend tätig war) sicher eine sehr gute Sache!

@blank: Arbeitet blank ev. im Umfeld von running.COACH? Klingt ja wie ein Werbejingle - auch wenn zelda so ziemlich alles unterschreiben würde....

Realistisch denken heisst aufgeben

Verfasst am: 11.09.2012 um 09:35

rapunzel64

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 28.06.2005

Beiträge: 28

Bin gestern zum ersten Mal mit iPhone und runtastic App joggen gegangen und bin ganz begeistert! Tolle App! Ich habe 9.13 km in einer Stunde geschafft. Nun wurde meine Strecke (und vieles mehr) endlich mal genau gemessen!