Welche Früchte essen, wenn ich abnehmen möchte

elisa1985
Dabei seit: 10.08.2021
Beiträge: 33
Das was ich an Früchten esse ist maximal einfach Äpfel und Weintrauben.
Steinbeißer
Dabei seit: 20.01.2020
Beiträge: 10
Bei Obst ist es völlig egal welches.

Bei Weight Watchers z.B. hat Obst und Gemüse keine Punkte, kannst also so viel davon essen wie du möchtest.