Wer macht Zumba ?

Oh Hallo das würde mich auch Interessieren ,habe schon überlegt ob ich das WII game soll kaufen.

Ich gehe, aber das ist jeweils 1x/Woche, wenn ich es nicht pünktlich schaffe, dann eher weniger Es macht sehr viel Spass und ist schweisstreibend, von daher sicher auch gut für den Kreislauf. Aber wenn es mir ums Abnehmen oder um Muskelstraffung geht, dann hat es im Center noch bessere Kurse (Pilates z.B.). Für mich ist Zumba eher "Ausgang-Ersatz" statt früheren Discobesuchen. Schön daran ist, dass die Bewegungen nicht exakt sein müssen, jede macht dann halt ein bisschen was eigenes bei uns.

ich besuche seit rund 6 Wochen einen Kurs in der Migros Klubschule. die Unterschiede sind riesig, es steht und fällt mit dem Kursleiter.

er ist Brasilianer und hat die Rythmen im Blut, ist extrem schweisstreibend bei uns und macht riesig Spass. zu Beginn sind die Schritte etwas gewöhnungsbedürftig aber man gewöhnt sich schnell daran.

ich kann es nur empfehlen !

Ich mach jetzt sicher schon ein Jahr Zumba. Endlich habe ich das Richtige für mich gefunden.
dido. Also wenn es bei dir "nur" Ausgang-Ersatz ist, dann machst du zuwenig mit)) Es ist ganz klar Ausgang-Teilersatz, aber ich habe noch nichts anstrengenderes gefunden. Weil es eben Ausgangersatz ist, macht es so viel Spass, trotzdem)
Wie Appenzellerin sagt, es steht und fällt mit der Kursleitung, habe da schon einige probiert und endlich gefunden (Bin in der Agglo Bern)
Kassandra. Ich habe eine Zumba DVD Zuhause, ich finde sie gut. ABER, es braucht EXTREM Disziplin, dass du es regelmässig machst und im Kurs quält man sich wohl auch etwas länger
Ahhh, heute Abend wieder, freue mich.

Ich geh auch seit anfang Jahr ins Zumba und finde es einfach nur TOLL! Habe früher sehr viel (Wettkampf)-Sport gemacht und dann lange nach etwas neuem gesucht - z.B Yoga ausprobiert aber da ist mir fast das Gesicht eingeschlafen - war mir persönlich viel zu langweilig. Joggen mag ich überhaupt nicht, schwimmen würd ich zwar sehr gern ist mir aber zu umständlich und so hab ich eben mal ZUMBA ausprobiert und es ist MEIN Ding. Liebe die Musik noch aus meiner Zeit als ich in der Karibik gearbeitet habe und endlich kann ich mich richtig auspowern und schwitzen. Zudem haben wir ab und zu einen echt knackigen Latino-Teacher und v.a. immer eine menge Spass! Manchmal muss ich mich am Abend oder Samstag Morgen schon aufraffen aber nach der Stunde bin ich immer total Happy.