anita-cornelia
Dabei seit: 18.09.2004
Beiträge: 826
also ich war so ca. 37 jahre übergewichtig bis adipös.
die meisten dicken menschen verfügen über gutes ernährungswissen....weil sie ja oft schon einige diäten in angriff genommen und sich informiert haben...
ABER die umsetzung dieses wissen verlangt mehr....und daran scheitert es meist und macht auch das leben schuurig schwer....gerade wer ja eigentlich weiss und es nicht auf die reihe bekommt, leidet von kilo zu kilo mehr....und meist wird es stettig mehr
ich war bewegungsfaul und dafür bin ich auch selbst verantwortlich. mein übergewicht hat mich beschämt und mich damit zu bewegen auch. ein teufelskreis.
ich war nie reflexionsfaul....NUR braucht reflexion und aufarbeitung zeit...eine zeit die ich auch brauchte, um dann meine kilos loslassen zu können. das hat also nichts mit faulheit an sich zu tun...ich brauchte meine kilos zuvor, weil sie mich vor anderem schützten.
urteilen ist einfach und wirkungslos.
die meisten dicken menschen verfügen über gutes ernährungswissen....weil sie ja oft schon einige diäten in angriff genommen und sich informiert haben...
ABER die umsetzung dieses wissen verlangt mehr....und daran scheitert es meist und macht auch das leben schuurig schwer....gerade wer ja eigentlich weiss und es nicht auf die reihe bekommt, leidet von kilo zu kilo mehr....und meist wird es stettig mehr

ich war bewegungsfaul und dafür bin ich auch selbst verantwortlich. mein übergewicht hat mich beschämt und mich damit zu bewegen auch. ein teufelskreis.
ich war nie reflexionsfaul....NUR braucht reflexion und aufarbeitung zeit...eine zeit die ich auch brauchte, um dann meine kilos loslassen zu können. das hat also nichts mit faulheit an sich zu tun...ich brauchte meine kilos zuvor, weil sie mich vor anderem schützten.
urteilen ist einfach und wirkungslos.