Wir geben auch im 2014 ab, nicht auf!

Ich bin auch wieder da! Und mit dabei!

Ich habe immer ein wenig Mühe, nach den Festtagen wieder zu starten. Es war zwar schön, aber leider auch schon wieder vorbei. 😢

Gewichtsmässig haben die Festtage nicht allzu viel hinterlassen. Ich habe 200 g mehr - allerdings ist der Königskuchen von heute noch nicht eingerechnet. Aber da ich ja sowieso erst nächsten Montag wieder auf die Waage steige, lässt mich das jetzt kalt.

Ich schlage vor, dass ich morgen Abend einmal eine Liste mache mit allen, die sich bis dahin gemeldet haben.

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.7 kg
Ziel: -9.7 kg/ Zwischenziel 73.5 kg bis 3.2.14
Stand: 74.7 kg

Hei taraxcum. Was lese ich da! Wow, du hast dir ein tolles Ziel gesteckt.
Wünsche dir, dass du es schaffst.
Wie geht es eigentlich deiner Tochter? Wann war/ist die OP?

@taraxacum

Wow, werde gerne bei dir mitlesen. Ich bin inzwischen bei 58 Kg mehr oder weniger angelangt und wäre schon mit 54 kg zufrieden Zur Zeit bin ich im Ramadan, sprich, weder ein feines kühles Bier noch ein gutes Glas Wein, seufz

An alle: Ich trag mich nicht ein, lese nur ab und an mit. Meine Kilos sind ja nur "Schönheitskilos", die gemäss meinem Kopf runter müssen

Hi NASE ... oh spannend - berichtest Du mir dann darüber? Welche Bücher hast Du bestellt?

Genau - ich möchte eben auch nicht mehr "Diät" halten - bis jetzt klappts ja eigentlich schon ganz gut - konnte das Gewicht ja halten ...

Der Reiz - mit 2 Fastentagen pro Woche - dem Wohlfühlgewicht näher zu kommen ist riesig - und so habe ich gestern eigenhändig damit angefangen: habe für mich den Montag und Mittwoch zu Fastentagen erklärt und gestern höchstens 500 kal. gegessen. Das ging gut! Ich versuche das ganze mit der 8/16-Idee zu verbinden - d.h. an den "normalen Tagen" esse ich nur während 8 Stunden - und auch da möglichst halt kohlehydrat-arm.

So - ich wünsche allen einen schönen Feierabend! Ladina

---

@Liste
Tagesmama und ibag habe ich gelöscht. Alle anderen sind noch da.

@nase und Ladina
Ich bin gespannt auf eure weiteren Bericht.

@lesemaus
Deine Zeilen haben mich grad gejuckt. Zuviel machen und doch nicht effizient genug.
Das könnte von mir sein. Ich habe aber wieder einen Anlauf genommen und bin gut unterwegs. Was mich in diesem Zusammenhang aber interessiert, ist AHDS im Erwachsenenalter. Mit dem werde ich mich nächstens auseinandersetzen.

@taraxum und GabrielA
Wir freuen uns über alle, die mitschreiben - egal, wieviele Kilos weg müssen. Einfach Leute, die uns vom hohen Ross aus belehren, mögen wir nicht so besonders. Aber da habe ich bei euch keine Angst.

@taraxum
War mir nicht ganz sicher, ob du nun auf die Liste möchtest oder nicht. Falls ja, nehme ich dich das nächste Mal gern drauf. Mitschreiben darfst du auch so.
Und übrigens: die Daumen sind für euch gedrückt.

@me
Ich wollte heute eigentlich walken, habe dann eine abgekürzte Variante genommen. Meine Kleine braucht moralisch Unterstützung auf dem Schulweg...