Wir geben auch im 2014 ab, nicht auf!

... also diese Woche soll das Wetter ja so bleiben

Skifahren macht uns irgendwie gar nicht mehr an - ich nehme mir also vor:

mein E-Bike auszumotten und jeden Tag eine kurze/mittlere/lange Velotour zu machen ... ich freue mich schon lange darauf. Habe das Bike im November 13 gekauft und so nur noch beschränkt nutzen können ... bald geht es also los !!! 😉😉😉

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Guten Morgen allerseits

Meine "Sünden" schlagen sich auf der Waage nieder selber schuld.

Ich hoffe, die Motivation kommt nun diese Woche endlich wieder zurück!

Am Samstag hatte ich noch Skitag vom Geschäft, es war absolut traumhaft! Deshalb habe ich meine Familie überredet, dass wir nächstes Wochenende auch nochmals gehen. Es hat noch sooo viel Schnee dort oben und die Verhältnisse sind fantastisch, obwohl es so warm ist. Nur bei der Talabfahrt um 16.30 Uhr hatten wir Sulz.

Ich wünsche allen eine tolle Woche und den gesundheitlich "beeinträchtigten" schnelle gute Besserung!

linlar*/ ZG/ 1.61/ 79.5 kg
Ziel: 64-66 kg
Stand: 69.1 kg/ -10.4 kg/ -0.9 kg

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So - hier meine neuen Zahlen "U 85" ...

Ladina/ BE/ 1.64/ 104.6 kg
kurzfristig: nicht über 87 kg - langfristig: unter 80 kg
Stand: 84.7/ -19.9 kg

LG Ladina

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Liste von Montag, 10. März 2014


Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht

Alex03/ BE/ 1.64m/ 90kg
Zwischenziel: 75kg
Stand: 84.0 kg/ -6.0 kg/ -0.9 kg

giba11/ FR/ 1.67/ 97.0 kg (01.2013)/ 91.0 kg (01.2014)
Ziel: 70 kg/ Zwischenziel 80 kg (01.2015)
Stand: 91.0 kg/ -6.0 kg/ +/-0 kg

hoppla/ UR/ 1.62/ 68.5 kg (1.1.2014)
Ziel: U60
Stand: 65.1 kg/ -3.4 kg/ -600 g

*Ladina/ BE/ 1.64/ 104.6 kg
kurzfristig: nicht über 87 kg - langfristig: unter 80 kg
Stand: 84.7/ -19.9 kg

lesemaus/ TG/ 1.64/ 88.5 kg (1.1.14)
jede Woche ein minus
Stand: 86.9 kg/ -1.6 kg

linlar*/ ZG/ 1.61/ 79.5 kg
Ziel: 64-66 kg
Stand: 69.1 kg/ -10.4 kg/ -0.9 kg

nase/ ZH/ 1.76/ 85.7 kg September 2013
Ziel: 5.7 kg bis Ostern
Stand: 83.7 kg/ -2.0 kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -9.5 kg/ Zwischenziel: jede Woche – 200 g
Stand: 74.1 kg/ -0.4 kg

Pinguin2/ ZG/ 1.74/ 93.7 kg
Ziel: U90
Stand: 92.5 kg/ -1.2 kg/-1.0 kg

sesamnet/ FR/ 1.67/ 64.5 kg (16.1.2014)
Ziel: 61 bis 62 kg
Stand: 64.9 kg/ +0.4 kg

Tatarina/ BE/ 1.62/ 72.1 kg (17.2.14)
Ziel: 64 kg
Stand: 72.2 kg/ +0.1 kg/ + 0.7 kg

Vilu/ LU/ 1.65 / 82.5kg
Zwischenziel: 75 kg bis Mitte März / -7.5kg
Stand: 78.1 kg / -4.4 kg

wunderblume/ ZH/ 1.54/ 90 kg
Zwischenziel: 80 kg
Stand: 86.6 kg/ - 3.4 kg

Xenia2/ AG/ 1.65/ 82.2 kg
Ziel: U 70 kg/ -10.0 kg
Stand: 77.2 kg/ -5.0 kg

Hallo Zäme

Ich bin zwar etwas spät, aber in dieser Woche sollte ich auch noch meine Tage bekommen.
Also heute Morgen auf der Waage endlich wieder etwas weniger:

Alex03/ BE/ 1.64m/ 90kg
Zwischenziel: 75kg
Stand: 84.0 kg/ -6.0 kg/ -0.9 kg

Stand neu: 83.7

Ich hoffe doch das ich bald zur 80kg komme und dann natürlich endlich wieder eine 7 vorne habe.

Alle die Krank sind oder einen Unfall hatten, wünsche ich eine gute Besserung.

Sonnige Grüessli an alle



[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 11.03.2014 um 09:57.]

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