Wir geben auch im 2015 ab, nicht auf!

Hier noch der Link der mich "angefixt" hat: http://www.10in2.at/index.php?lang=de&inhalt=10in2-FAQ#widhalm

Ja, ich denke auch, dass es verschiedene Wege gibt zum Ziel. Und jeder muss seinen eigenen finden. Mir persönlich fällt es einfacher, jeden zweiten Tag gar nichts zu essen als dauernd Kalorien zu zählen und ein schlechtes Gewissen zu haben.
Ich halte Euch gerne auf dem Laufenden.

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 08.05.2015 um 10:53.]

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@Happy Teachter

Mir gehts gleich! Habe heute mal nur einen Kaffee zum Zmorgen genommen und bin vor Mittag fast vom Stängeli gefallen Nicht auszudenken, wenn ich Autofahren müsste oder sonst was anstrengendes vorhabe! Also für mich ist dieses tageweise Fasten absolut gar nichts.

Habe den Link schon gestern gefunden, das Konzept überzeugt mich aber nicht. Jedenfalls nicht, wenn man für den Tag etwas Energie braucht. Da liegt mir schon eher das Dinner-Canceling.

Aber eben, jede(r) so wie sie/er mag

@Universum: Bin gespannt, was du weiter berichtest. Wenn das für dich die richtige Methode ist, dann unbedingt durchziehen. Wünsche dir jedenfalls viel Erfolg

Liste von Mittwoch, 6. Mai 2015


Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht

Alex03/ BE/ 1.64m/ 90kg
Zwischenziel: 75kg
Stand: 84.2 kg/ -5.8 kg/ - 0.5 kg

Babymaus1983/ 1.65m/ 105.9kg (9.3.2015)
Zwischenziel: u100
Stand: 103.6kg/ -1.5kg

Happy Teacher / 1.70 m / 104.3 kg (2.1.2015)
Ziele: 2. Zwischenziel U90 bis Ende Mai 2015 / Endziel: 75-77 kg
Stand: 90.8 kg/ -13.5 kg / -1.2 kg

hoppla/UR/1.62/68.5 kg
Ziel 60-63
Stand: 68.5

lesemaus/ TG/ 1.64/ 88.8kg 7.5. 15
Ziel jede Woche ein Minus Endziel / 75kg
Stand 88.8kg / -0,0kg / -0,0kg

linlar*/ ZG/ 1.61/ 79.5 kg (10.2012)
Ziel 64-66 kg
Stand: 68.2 kg/ -11.3 kg / +0.5 kg

nanny72/ TG/ 89.2 kg (19.1.2015)
Ziel: 60 kg
Stand: 88.0 kg/ -1.0 kg

nase/ ZH/ 1.76/ 87.7 kg Januar 2015
Ziel: 10 kg bis Ende Mai 2015
Stand: 77.5kg/-10.2kg/-1kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -200 g pro Woche
Stand: 73.0 kg/ -1.5 kg/ - 0.8 kg

second2/ 1.68m/ 65 kg
Ziel: 62 kg
Stand: 64 kg/-1 kg/ -0,1 kg

Sesamnet/ FR/ 1.67/ 66.5 kg (05.01.2015)
Ziel bis 30.06.2015: 64.5
Stand:66.3 kg/ - 0.2 kg

Smaa/ AG/ 1.72m / 86.8kg (18.10.2014)
Ziel: Zwischenziel: U80 bis Ende Mai / Endziel: 65kg
Stand: 80.8kg/ -6kg/ -0.1 kg

Thea / SG / 1.58 / 77.1 kg (Januar 2015)
Ziel: bis Ende Juni 71 kg
Stand: 74.3 kg/ -2.8 kg/ -0.4 kg

Xenia2 / AG / 1.65 / 77.4 kg (01.01.2015)
Ziel 70kg
Stand: 78.3 kg/ +900 g

Passivmitglieder
giba11/ FR/ 1.67/ 97.0 kg (01.2013)/ 91.0 kg (01.2014)/ 95.5 kg (01.2015)
Igela: FR / 1.63 m./ 73.8kg
*Ladina/ BE/ 1.64/ 104.6 kg
Lemala/ AG/ 1.74/ 71.85 kg (10.6.14)
Tatarina/ BE/ 1.62/ 72.1 kg (17.2.14)
Vilu/ LU/ 1.65 / 82.5kg (Jan. 14)

Hallo
@Nuvole Danke

Für mich wäre das einen Tag nichts essen gar nicht aus zwei gründen erstens möchte ich am Normalen Mittagstisch essen dabei sein und meinen kindern auch ein Vorbild sein mit gesund essen. Zweitens würde ich es nicht schaffen nichts zu essen.
Aber jeder muss den Weg für sich finden schön wenn du es kannst.

@me
Im Moment klappt's ganz gut da ich wieder angefangen hab zu laufen.

Guten morgen @all

Letzte Woche habe ich es leider nicht geschafft bevor das Forum geschlossen wurde und danach hatte ich kein Netz für eine Zeit. Aber diese Woche bin ich wieder da.

Babymaus1983/ SG/ 1.65m/ 105.9kg (9.3.2015)
Zwischenziel u100
103.7kg/ -2.2kg/ +0.100kg

War sehr überrascht das die Zunahme nicht höher war, Sohnemann wurde 1Jahr alt und die Tante Rosa war auch noch da.

So wünsche allen eine schöne sonnige Woche.