Wir geben auch im 2015 ab, nicht auf!

Hier noch schnell die Liste, bevor sich noch viele melden....

Nein, im Ernst, ich hoffe, es geht euch gut. Bei uns ist Schulschlussstress. Ich finde, er beginnt jedes Jahr etwas früher...


Liste von Mittwoch, 24. Juni 2015


Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht

Alex03/ BE/ 1.64m/ 90kg
Zwischenziel: 75kg
Stand: 84.4 kg/ -5.6 kg/ +0.2 kg

Babymaus1983/ SG/ 165cm/ 105.9kg (9.3.2015)
Zwischenziel u100
Stand 103.5kg/ -2.4kg/ -0.100kg

Happy Teacher / 1.70 m / 104.3 kg (2.1.2015)
Ziele: 3. Zwischenziel U80 bis Ende Oktober / Endziel: 75-77 kg
Stand: 86.9 kg/ -17.4 / -0.8 kg

hoppla/UR/1.62/68.5 kg
Ziel 60-63
Stand: 68.5

lesemaus/ TG/ 1.64/ 88.8kg 7.5. 15
Ziel jede Woche ein Minus Endziel / 75kg
Stand 88.3kg / -0,2kg / -0,5kg

linlar*/ ZG/ 1.61/ 79.5 kg (10.2012)
Ziel 64-66 kg
Stand: 68.8 kg/ -10.7 kg / +0.6 kg

nanny72/ TG/ 89.2 kg (19.1.2015)
Ziel: 60 kg
Stand: 88.0 kg/ -1.0 kg

nase/ZH/ 1.76/ 87.7 kg Januar 2015
Ziel: 15 kg bis Ende Juli 2015
Stand: 74.7/-13.0/-0.7

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -200 g pro Woche
Stand: 73.0 kg

second2/ 1.68m/ 65 kg
Ziel: 62 kg
Stand: 63,9 kg/-1,1 kg/ 0 kg

Sesamnet/ FR/ 1.67/ 66.5 kg (05.01.2015)
Ziel bis 30.06.2015: 64.5
Stand:66.1 kg/ - 0.4 kg

Smaa/ AG/ 1.72m / 86.8kg (18.10.2014)
Ziel: Endziel: 65kg
Stand: 81.9kg/ -4.9 kg/ +0.8 kg

Thea / SG / 1.58 / 77.1 kg (Januar 2015)
Ziel: bis Ende Juni 71 kg
Stand: 72.8 kg/ -4.3 kg/ -0.5 kg

Xenia2 / AG / 1.65 / 77.4 kg (01.01.2015)
Ziel 70kg
Stand: 78.3 kg/ +900 g

Passivmitglieder
giba11/ FR/ 1.67/ 97.0 kg (01.2013)/ 91.0 kg (01.2014)/ 95.5 kg (01.2015)
hoppla/UR/1.62/68.5 kg
Igela: FR / 1.63 m./ 73.8kg
*Ladina/ BE/ 1.64/ 104.6 kg
Lemala/ AG/ 1.74/ 71.85 kg (10.6.14)
Tatarina/ BE/ 1.62/ 72.1 kg (17.2.14)
Vilu/ LU/ 1.65 / 82.5kg (Jan. 14)

Hallo miteinander!
Ich melde mich auch noch kurz vor den Sommerferien: Mein Ziel habe ich zwar nicht erreicht, doch die vier Kilo weniger freuen mich sehr und ich bin zuversichtlich, dass es weiter abwärts gehen kann und wird. Während den Sommerferien möchte ich nun vor allem das Gewicht bei +/- 73kg halten und danach weiter daran arbeiten. Das letzte halbe Jahr habe ich einiges über mich und meine Ernährungsgewohnheiten "gelernt", das es dann wieder vermehrt zu beachten gilt!

Thea / SG / 1.58 / 77.1 kg (Januar 2015)
Ziel: bis Ende Juni 71 kg
Stand: 73.1 kg/ -4 kg/ +0.3 kg

Ich wünsche Euch allen ganz schöne Sommerwochen, ob in den Ferien, zuhause oder bei der Arbeit!

So, bei mir ist immer noch Gleichstand, doch ich finde mich z.Z. damit ab.

Letzte Woche waren wir ein paar Tage weg, und das Gewicht ist gleichgeblieben. Das ist ja schon mal positiv.

Und nun sind wir seit 10 Tagen voll am Heuen. Also gewisse Leute wie z.B. mein Mann nehmen da spielend ab. Was mich betrifft, bleibt mein Gewicht eher gleich, denn ich brauche da im Laufe eines Nachmittages viel zu Trinken (auch mal was Süsses) und schon mal einen Riegel oder sowas zum Essen, sonst klappe ich noch um

Also Gewicht beibehalten ist schon mal nicht schlecht, für körperliche Aktivität ist mit dem Heuen gesorgt ..., und was für mich wichtig ist: ICH FÜHLE MICH GUT!

Einen schönen Sommer Euch allen!

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Hallo Zusammen
Mein Gewicht ist ein wenig rauf aber auch kein Wunder bei all den Abschiedsfeiern und Apero der Schule.
Melde mich nach den Ferien wieder.
schöne Ferien.

@happy Teacher
Schön, geniess dein neues Lebensgefühl!

@linlar
Ich kann dir von A bis Z nachfühlen! Bei uns läuft es seit den Frühlingsferien so und ich weiss im Moment noch nicht, wie wir je in die Ferien kommen sollen.

@me
Darum habe ich im Moment auch null Energie, mich ums Abgeben zu kümmern. Für die Liste natürlich schon.

Immerhin habe ich heute Morgen dran gedacht, auf die Waage zu stehen. Gleichstand. Läuft also von dieser Seite her nicht schlecht.

@all
Vermutlich sind wir alle hier über zwei Monate verteilt in den Ferien. Jenen, die jetzt schon abzischen können, wünsche ich erholsame, sonnige Tage. Ich bin die ganze Zeit irgendwie online erreichbar. Es gibt also - ausser Ferien - keinen Grund, sein Gewicht nicht zu durchzugeben.