Ferienkind ist Vegetarier...

schwan23
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 29.08.2005
Beiträge: 346
Und mehr als irgendwelche Pasta mit verschiedenen Saucen fällt mir nicht ein. Hinzu kommt, dass der Rest der Familie gerne Fleisch isst, also 8 Vorrangig Fleischesser und ein Fleischverweigerer für eine Woche. Ich habe z.b. Keine Idee was ich als Hamburgerfleisch ersatz nehmen kann oder Pouletgeschnetzeltes.
Könntet ihr bitte ein paar Ideen aufschreiben? Danke schwan23
nanny72
Dabei seit: 21.05.2006
Beiträge: 998
isst das Ferienkind Poulet? würde da nachfragen. falls es geflügel isst, isst es ev auch fisch.
ansonsten eier. gibt auch so bratkäse, Tofu und verschiedene Gemüse.
fisi
Dabei seit: 05.04.2007
Beiträge: 4066
Es braucht vielleicht gar keinen Fleischersatz, wenn z.B. Sauce und/oder andere Beilagen gereicht werden.

Ansonsten
- Pilze
- Gemüse (panierte Aubergine oder Sellerie z.B. schmecken lecker)
- Früchte

PS:
Fleisch"ersatz" muss nicht nach Fleisch schmecken

Der Vorteil der Klugheit besteht darin, daß man sich dumm stellen kann. Das Gegenteil ist schon schwieriger.
fisi
Dabei seit: 05.04.2007
Beiträge: 4066
Poulet ist kein Fleisch - wie Wurstkäsesalat auch nicht icon_smile.gificon_smile.gificon_smile.gif

Der Vorteil der Klugheit besteht darin, daß man sich dumm stellen kann. Das Gegenteil ist schon schwieriger.
nessi76
Dabei seit: 26.09.2007
Beiträge: 1075
im migi oder coop bekommst quorn das ist eine art fleischersatz. sonst wäre toast hawai ohne schinken etwas oder raclette mit tischgrill oder fisch mit ebly oder gschwelti icon_razz.gif
fraulein
Dabei seit: 26.10.2003
Beiträge: 1583
Es gibt tatsächlich nicht nur Nudeln, sondern auch Reis (Gemüsereis, Risotto) und Kartoffeln (Auflauf, Bratkartoffeln). Sättigungsbeilagen, die man durchaus auch ohne Fleisch sehr gut essen kann. Salat und Gemüse jeweils dazu (gehört meiner Meinung nach eh zu einem guten Essen), damit kann wohl auch ein Vegetarier leben.

Die Fleischtiger essen einfach ihr Fleisch dazu.

Ansonsten kannst dich noch kurz in das Thema vertiefen und dich mit Hülsenfrüchten auseinandersetzen - Kichererben, Linsen..... Aber für ne Woche reicht die "normale" Küche durchaus, finde ich.

Ansonsten würde ich die Eltern des Ferienkindes fragen, oder ist dir das zu abwegig?

Partner, 4 Kinder mit teilweise Schwiegerkindern, aktuell 2 Enkel :-)
Stricken, Lesen und immer wieder an meinem Lieblingsplatz sitzen und den Bäumen zuhören.
BigSister
Dabei seit: 10.03.2009
Beiträge: 27
Curryreis: Einfach ohne Poulet zubereiten, oder mit Tofuwürfeln.

Hörnli-Gemüse-Gratin mit Käse überbacken.

Gschwellti, wo jeder dazu nehmen kann was er oder sie will.

Frucht- oder Gemüsewähe.

Pilzrisotto mit Salat

Pizza (mit und ohne Fleisch oben drauf).

Omeletten mit Spinat-Füllung, ev. mit Fleisch für deine Fleischesser.

Es gibt alles in allem sehr Vieles was man machen kann.

Viel Glück icon_smile.gif

schwan23
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 29.08.2005
Beiträge: 346
Danke für die Beiträge... Hinzu kommt, dass das Kind nur Rüebli und Erbsen isst, natürlich Kartoffeln und Pasta ...
Tja mit Tofu hab ich so meine Verdauungsprobleme...
Wahrscheinlich hab ich einfach unheimliche Schwierigkeiten, dass Eltern akzeptieren, dass ihr 9jähriges seit 2 Jahren. Kein Fleisch mehr isst.
Egal, ich werde mich also noch weiter informieren.
kaye
Dabei seit: 25.11.2009
Beiträge: 963
hat sich da schon ein echter Vegetarier zu Wort gemeldet? Ich bin zwar keiner, aber ich finde es durchaus legitim, auf Fleisch zu verzichten, auch schon als Kind. Also meine vielen Kolleginnen, die kein Fleisch essen, betonen immer, dass es sie sehr stört, wenn einfach "dasselbe, nur ohne Fleisch" aufgetischt wird. Das ist auf Dauer überhaupt nicht genügend Proteine. Klar ginge es für eine Woche, aber ich fände es auch eine gute Gelegenheit, den eigenen Familienmitgliedern mal zu demonstrieren, dass es auch ganz leckere Gerichte ohne Fleisch gibt. Also Hülsenfrüchte in allen Variationen (mir schmeckt es gut so ein bisschen indisch mit Curry (muss nicht scharf sein), oder Humus (Kichererbsenmus). Auch fein sind zB. Röstitäschli mit Frischkäse gefüllt. Peperoni mit Feta oder oder Hüttenkäse gefüllt und überbacken. Aelplermagrone (Kartoffeln/Pasta mit Rahm-Käsesauce, dazu Apfelmus), oder Bohnen in allen Varianten (sind jetzt gerade Saison). Ich würde dem Kind nicht nur das anbieten, was es zuhause ohne Probleme isst, sondern auch das, was es bei Euch so gibt. Aber den Wunsch auf ohne Fleisch würde ich respektieren, und nichts unterzuschmuggeln versuchen.
KlaraM
Dabei seit: 01.03.2013
Beiträge: 1770
Die Eltern haben vielleicht Mühe zu verstehen, warum Eltern akzeptieren, wenn ihre Kinder "vorrangig Fleisch essen" und Mühe haben, eine Mahlzeit ohne Fleisch zu planen... Gesund wäre wohl der Mittelweg.

Bratkartoffeln oder Rösti, Spinat und Spiegelei.
Pastetli mit Pilzsauce und Reis
Gemüselasagne
Papet vaudois (für die andern mit Wurst/Saucisson)
Gemüsegratin
Suppe mit Wähe oder Quiche
Tomatenfondue mit Kartoffeln
gebackener Vacherin mit Kartoffeln



Manche Leute essen kein Fleisch, aber dafür Fisch. Das gäbe wieder ganz viele Möglichkeiten.