mentale Geburtsvorbereitungskurs mit Hypnobirthing und YoGA

salomea
Dabei seit: 22.04.2018
Beiträge: 2
Nächster Hypnobirtingkurs im September

Sommer, Sonne und Schwanger

Freude, Liebe und Leichtigkeit- all das lässt unsere Herzen im Sommer tanzen. Sanft tauchen wir ins neue Leben – achtsam und präsent ein.

Erlebe das grosse Yang in deiner Schwangerschaft mit kühlenden, leichten Yogabewegungen und viel Entspannung.

Der Sommer und das Element Feuer (aus der traditionellen chinesischen Medizin) möchten dir Mut machen deinem Herzen zu folgen. Yoga stärkt das nötige Vertrauen in deine Intuition, um die eigene Wahrheiten zu entwickeln und so ein neues Verständnis für deinen schwangeren Körper und neue Energie zu finden. Schlussendlich auch, um deine Wunschgeburt zu manifestieren.

Daten: 5.6/ 12.6/ 19.6/ 26.6/ 3.7/ 10.7/ 17.7

Dienstag: 17.15 bis 18.15 Uhr

Preis: Sommerrabatt ganzer Workshop CHF 180

Einzeleintritt CHF 28

Einstieg jederzeit, aber Anmeldung erforderlich

Ort: Loosloo Yoga Basel, Steinengraben 63, 4051 Basel



Kursinhalt:

Im Sommer ist das Thema Achtsamkeit jetzt noch wichtiger als sonst beim Yoga.

Beckenboden
verschiedene Atemtechniken zur Wehenverarbeitung und Entspannung
Mentale Geburtsvorbereitung
Tiefenentspannung
Visualisierungstechnik
Kraft der Gedanken / Kraftsätze
Kraftreise
Abschlussritual

Kursleitung:
Salome Sonderegger ist
zert. Kursleiterin für Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildung. Dipl.Yogalehrerin (RYT 200), TCM-Therapeutin, langjährige Erfahrung als dipl. Pflegefachfrau in der Wochenbettbegleitung. Mutter einer Tochter. Kursleiterin für mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing.
Dipl. Tuina Therapeutin für Baby/ Kinder Massage.
Weiterbildung in der Energiemedizin aus den Anden.

www. salomea.ch