Mit Aroha fit durchs Jahr!

Dance Maniac
Dabei seit: 07.03.2017
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AROHA®️ ist ein effektives Training mit fliessenden, harmonischen Bewegungen aus dem Tai-Chi, aber auch den kraftvoll und ausdrucksstarken Elementen aus dem traditionellen Kung-Fu und HAKA ( neuseeländischen Kriegstanz der Maori ).
Die Bewegungen werden mit Musik im 3/4 Takt und im Einklang mit dem Körper ausgeführt. Das Training ist auf Anspannung und Entspannung im Wechsel aufgebaut.

Egal welches Alter oder Fitness-Level, AROHA®️ ist das perfekte Programm für ALLE. Und das Beste - Es macht echt Spass!

Weitere Infos finden Sie unter:
www.aroha-freiamt.com