Welche Liegehöhe ideal?

Hallo alle zusammen,

ich wollte mir nun sehr gerne mal ein neues Bett kaufen,
mein aktuelles Bett hat keine hohe Liegehöhe und das stört mich schon sehr, was ist den so die beste Liegehöhe?

Ich glaube, dass es da stark drauf ankommt, wie groß man ist
und auch wie viel man wiegt.
Ich selbst habe auch ein 1m Bett von der Höhe, das geht eigentlich, könnte aber etwas höher sein.
Hier kannst du die optimale Liegehöhe berechnen
https://www.schlafsessel.org/welche-liegehoehe/