unattraktiv

ich fuehlte mich bis vor 2 jahren auch so. dann ging ich in die ernaehrungsberatung und verlor die 13 kg der babyphase wieder, begann zu laufen (und habe vorletzte woche meinen ersten 1/2 marathon gelaufen), arbeite wieder in meinem traumjob, und die kinder sind einfach groesser und nicht mehr so anstrengend.

wenn ich fotos von vorher sehe schuettle ich nur den kopf.

fazit: es war ein teufelskreis. ich fuehlte mich nicht wohl mit mir selber, war frustriert, hatte komplexe, ass meinen frust weg.

heute gefalle ich mir, habe viel mehr energie, mache viele neue dinge, die MIR gefallen (und nicht immer den anderen), meine ehe ist entspannter, weil ich nicht mehr frustriert bin und alles auf meinen mann ablade.


toitoitoi, setz dir keine zu hohen ziele, aber mach etwas, was dir gut tut. ob es nun sport oder spazieren, ein museumsbesuch oder ein kino, ein schwatz mit einer freundin oder eine massage ist.

ich fühl mich heute also auch schöner als mit 20ig das hat aber sicher auch mit dem veränderten verhältnis dem eigenen körper gegenüber zu tun. früher hab ich immer weite oberteile getragen, damit ich meinen grossen busen verstecken konnte - dann hab ich aber mit anf. 20 3 jahre als tauchlehrerin gearbeit und badehose/bikini war meine arbeitskleidung. da merkte ich, dass ich dies zu meinem vorteil einsetzen kann und ich dies keineswegs verstecken muss ich hatte noch nie mit gewichtsproblemen zu kämpfen auch nach den beiden schwangerschaften (bei denen ich je 20kg zugenommen habe hatte ich schnell wieder meine knapp 50kg (bin 1.61) ohne mich gross anstrengen zu müssen. klar, ich wär gern 5cm grösser aber das kann ich nun mal nicht ändern. ich bin nicht drahtig sondern sportlich - in schwachen momenten wünsch ich mir auch dünnere beine dafür sind meine fest und muskulös und von cellutis keine spur hab schöne augen, härzige kleinen ohren, schöne lippen, einen flachen bauch, schöne haare. diese hab ich grad letztes jahr von lang (mitte rücken) auf bob länge geschnitten - was mir viiiiel besser steht.
auch meiner haut sieht man mein alter nicht an (ist nicht immer von vorteil...), nein, ich muss sagen, ich fühl mich gut in meinem körper und bin mit mir rundum zufrieden und das sieht man mir auch an

ich gefiel mir früher und hatte aber da auch meine tage, an welchen ich meine haare, meine haut, mein ..... einfach ätzend fand.

ich gefalle mir heute und habe aber auch jetzt meine tage, an welchen ich meine haare, meine haut, mein....einfach ätzend finde.

ich bin ich, ich mag mich! ob andere mich mögen und mich schön finden, war und ist mir egal!

---

wenn man älter wird mit allem drum und dran, darf die Garderobe dafür etwas edler und teurer werden!

Hilft ungemein!!

(... P.S. ich bin leider nicht reich, aber iich wähle sehr gezielt und miste den Kleiderschrank rigoros.)

Ultra, ich finde dich eine schöne Frau! Heilandschtärne nach 5 Kids!!! Ich glaub du brauchst eine neue Brille!