Schlafwandeln

Wir hatten das auch eine Zeit lang, aber in jüngerem Alter. Wir haben nichts dagegen unternommen, ausser Sicherheitsmassnahmen getroffen wie: abschliessbare Fenster. Man hört ja immer wieder mal, dass sie während dem wandeln aus dem Fenster stürzen.

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Meine ältere Tochter schlafwandelt auch. Wobei wenn ich sie rechtzeitig "auffange" sprich, wenn sie lauthals im Bett sitzt und ich zu ihr gehe. Fällt das wandeln weg. Leider ist es vererbt und man kann nichts dagegen tun. Oft wächst es sich jedoch im Teenage Alter aus. Es gab vor Kurzem eine Doku auf Srf1 in der Sendung Einstein, das war sehr ernüchternd...

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Ich selber habe ab KiGa-Alter bis ins späte Teenyalter geschlafwandelt. Es hat sich von selbst "ausgewachsen".

Bis jetzt schlafwandelt keines meiner Kinder, jedoch hatten beide eine Phase mit wirklich schlimmen Pavor nocturnus (Nachtschreck). Auch das hat sich einfach so wieder ergeben.

Ob die aufgestellte Salzsteinlampe dabei geholfen hat, kann ich nicht sagen, so oder so stellen wir die Salzsteinlampen jedoch jeweils wieder ein, wenn unruhige Schlafphasen sich häufen (z.B. beim KiGa-Eintritt und während der Probezeit am Gym hatten wir wieder so Phasen mit häufigen Albträumen, aufschrecken).

Ein Versuch mit einer Salzsteinlampe wäre es ja vielleicht wert? Die bekommt man z.B. im Haus der Steine, aber auch online, sind nicht teuer.

Meine Kinder sprechen auch gut auf Spagyrik an (Beratung in entsprechender Drogerie) und ganz gute Erfahrung habe ich auch mit Cranio Sacraltherapie gemacht.

Vielleicht ein Ansatz für Dich darunter?

Lieber Gruss, Cornelia

... ich erkenne unsere Tochter in Euren Beschrieben wieder - sensibel, aber mit gefestigtem Freundeskreis, spricht nicht gross über Erlebtes - und hatte sehr lange (bis ca. 6/7-jährig) Pavor Nocturnus! Dann verschwand dieses Phänomen und wurde nun nach ein paar Jahren Pause durch das Wandeln abgelöst. Sie steht jeweils ca. 1 bis 2 1/2 Stunden nach dem Zubettgehen wortlos im Wohnzimmer. Ich führe sie ohne Worte ins Bett zurück und warte, bis sie wieder "schläft". Meistens laufen diese Episoden immer haargenau gleich ab. Sie starrt irgendwo hin, gähnt nach einer Weile, die Augen fallen zu und dann ist gut. Ist aber auch schon mehrmals vorgekommen, dass es abends bis zu 3 Mal passiert. Nun findet im Sommer das erste Klassenlager statt. Ich kann sie doch so nicht gehen lassen! Im Ferienhaus, wo es entgegen unserem Zuhause Stufen hat, schläft sie immer im Parterre im Elternbett bei mir. Letzten Sommer, als ich am Abend noch alleine draussen sass, hat mein Mann sie sitzend im geschlossenen Kleiderschrank gefunden Zum Glück war er drinnen und hörte sie.

Ich bin auch als Kind schlafgewandelt. Wie @yucca von ihrem Sohn beschrieb, ging ich zu meinen Eltern ins Wohnzimmer, setzte mich aufs Sofa und redete irgendwas Wirres vor mich hin. Wenn meine Eltern nicht verstanden (sinngemäss), wovon ich sprach, ging ich frustriert zurück ins Bett. Haus hatte ich nie verlassen, dafür aber auch mal als Kind mitten in der Nacht meinen Bruder aufgesucht und voller Panik gesagt, meine Mutter wäre weg, und ich wäre so alleine.

Heute wandere ich "nur" noch im Zimmer umher. Dies aufgrund eines Traumes, wo ich irgendwo raus muss und den Ausgang suche. Entweder mein Mann erwacht und weckt mich, oder ich wache selber auf und begreife, dass ich wieder geträumt habe.

Mir hat eine Therapeutin gesagt, ich solle immer vor dem Schlafengehen sagen: "ich schlafe tief und traumlos" - habe es abgeändert in "tief und mit guten Träumen". Hat gewirkt.

Peinlicher dafür ist, dass ich im Schlaf spreche. Wir waren mal eine mit einer Gruppe weg und schliefen alle im selben Zimmer: Ich hätte die halbe Nacht referiert, weil ich träumte, und sogar wurde berichtet, dass jemand umher gelaufen sei. Vermutlich war ich das. Das mit dem Reden war mir mega peinlich und ich musste es mir lange immer anhören.