Tochter 7 jährig Angst und Panik, wie helfen?

Unsere bald 7 Jährige Tochter hat von fast allem Angst, das war nicht immer so, es hat sich so reingeschlichen im verlaufe der letzten 12 bis 15 monate ohne das bei uns irgendwas spezielles vorgefallen ist...
wir haben ein intaktes familienleben, alles läuft prima aber unsere Tochter macht uns mittlerweile sorgen..
habe gemerkt das sie von verschlossenen räumen angst hat, oder kleinen, z.b Lift will sie auf keinen fall fahren und wenn sie fährt dann hat sie herzrasen, hat angst von neuem, wenn sie ersten kindergarten oder schultag hat dann weint sie und kann nicht schlaffen, hat angst aber kann nicht sagen von was genau...

wir fliegen in den herbstferien in die ferien und dann wird es wieder hororr mit ihr da sie xtrem auch vom fliegen angst hat...
ich möchte ihr so gerne helfen aber wie, das ganze zureden hilft nicht, ich erklöre ihr z.b wenn der lift stehen bleiben sollte kann nichts passieren wenn man auf den alarm knopf drückt dann kommt hilfe und macht die türe auf und lässt uns raus, usw. aber umsonst...
sie hat von so vielem ansgt und panik...
kennt das jemand , was können wir machen?

Es muss nichts in den letzten 12 bis 15 Monaten gewesen sein, das kann früher passiert sein.

Auch wenn das jemand hier kennt. Das bringt Dir nichts, besprich es doch als erstes mit Eurem Kinderarzt.

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@königin, hab das gleiche gedacht.

@genuine: ich bin zwar nicht königin, habe aber die gleiche meinung, was das fliegen betrifft. wenn meine tochter solche angst vor dem fliegen hat (evtl. ist es ja gar nicht die typische flugangst, sondern eben auch die angst vor geschlossenen räumen), würde ich dies sehr ernst nehmen, und ihr (und unserer familie) das fliegen sicher nicht antun. da gibts es ja wohl genügend alternativen, um ferien zu machen. und das hat ganz bestimmt nichts damit zu tun, dass die kinder über die eltern bestimmen.

übrigens: wenn dein kind mal krank ist, musst du dann deinen (geplanten) tagesablauf nicht auch mal etwas abändern ?

Hallo!
ich hatte auch so eine kleine Schisserin... die konnte total ausrasten in Panik, wenn mal was Aussergewöhnliches war. Beispiel: in den USA-Ferien hat sie sich mit dem kleinen Bruder ins Bad eingeschlossen. Tickte völlig aus, heulte, schrie... ein kleines drücken auf den Knopf und schon war alles wieder offen. ABER... ich denke, erstens wächst sich solches mit dem älter werden aus, zweitens hat Sport (und der damit verbundene Erfolg!) einen grossen Einfluss auf das Selbstvertrauen. Bei uns wurde es massiv besser, als sie endlich vom 1m-Sprungbrett sprang. Jeder Besuch im Kletterpark wirkt wahre Wunder, eben waren wir auf einer wirklich tollen 5.5h-Gletscherwanderung mit Bergführer und die Kinder (habe noch ein Ferienkind mitgenommen) platzen nachhaltig vor Stolz und haben im Endspurt sogar noch freiwillig mit Kopfrechnen angefangen. Ich denke gerade im Sport lernen Kinder sich zu überwinden und selber nach Lösungen zu suchen, ohne dass Mama Hand hält. Habt ihr einen Kletterpark in der Nähe? probier's mal aus - natürlich höre auch ich ab und an ein "Aaahh! Mama zu Hilf" - aber ich bin ja auch auf irgend einem Baum und kann ihr nicht direkt helfen und sie lernt piccobello selbst ihren inneren Schweinehund zu überwinden.
Kennst Du mentale Techniken? es gibt auch Mentaltraining für Kinder, das wäre auch eine gute Möglichkeit, ihr zu helfen. alles Gute
Regula