@aymara
Hallo und guten Morgen!
Ich habe auch Infos für einen Yogakurs bekommen. Da wird geschriben, der Kurs ist 16 mal, man soll sich also genug früh anmelden.. was das heisst, weiss ich jetzt auch nicht genau. Aber ich denke da kannst Du von Anfang an, Yoga ist ja nicht nur für Schwangere, sondern auch sonst sehr geschätzt!
Ich trinke praktisch nur Wasser und ungesüssten Tee, gestern hatte ich eine Cola, aber nur wenig, und dass als Ausnahme. Ich finde wichtig, bei Dingen die man weiss, dass sie nicht wirklich gesund sind fürs Baby, auch verzichten zu können für die kurze SS und Still Zeit.
Einen wunderschönen Tag an Euch alle!
Help Ever - Hurt Never