magen-bybass

Vilu
Dabei seit: 18.07.2002
Beiträge: 2006
Und dann ist da ja auch noch der Teufelskreis, dass man mit Übergewicht nicht mehr wirklich Sport treiben kann / mag und weil man sich weniger bewegt nimmt man zu. Ich bin zwar nur leicht übergewichtig, aber ich merke jetzt schon, dass Joggen einfach sooo anstrengend geworden ist und ich weniger gehe. Wie muss das erst mit 60 kg zu viel sein ?! Ich stelle mir das ganz schwierig vor und das Thema motiviert mich grad wieder, JETZT anzufangen und die 10 Kilo los zu werden bevor es 20 oder 30 sind...

Euch allen wünsche ich euch viel Erfolg und alles Gute!

Leben und leben lassen
allusttasch
Dabei seit: 13.08.2003
Beiträge: 548
@spicki

den ansatz den du beschreibst mit frustessen ist das eine, aber auch das gilt nicht für jeden. nicht jeder adipöse ist ein frustfresser, das ist ja das verrückte.

vor meiner op wurde ich psychologisch abgeklärt, da mein chirurg auch mit krankenkassenzusage niemanden operiert, der nicht psychologisch abgeklärt ist, den ein frustfresser wird nach der op immer noch frustfressen, ein reiner süssesser wird immer noch süssigkeiten in sich reinstopfen, auch wenn er teilweise ein dumping bekommt.

der magenbypass ist laut aussage meines docs für leute gedacht, die einen tiefengrundumsatz haben oder für grosse esser. alles andere alleine nützt mit der bypass-op nichts, oder nicht lange, da muss eine op zwingend mit einer verhaltenstherapie bei einem psychologen kombiniert werden, ansonsten ist die abnahme auch mit bypass von sehr kurzer dauer.

wie schon beschrieben, ich bin fahrrad und ski gefahren, war mit meinen kindern im freibad und im hallenbad auch mit meinem höchstgewicht. ich habe mich zusammen gerissen und bin praktisch jeden abend auf den hometrainer gegangen. das alles nützte aber nur wenig, wenn man beim sportmachen so viel kalorien verbrennt, wie andere leute im sitzen.

nach der op hatte ich geführte ernährungberatung ansonsten sah man bei mir keinen speziellen handlungsbedarf.
goodie31
Dabei seit: 04.04.2002
Beiträge: 2079
Ja das Dilemma ist sehr gross. Man trägt ja so viel Kilos mit sich rum. Im Prinzip hab ich mit den 56 Kilo immer einen Menschen mit mir rum getragen. Schon verteilt auf den Ganzen Körper aber man muss sich das Gewicht mal vorstellen. Und damit dann Sport zu treiben... icon_frown.gif

Diese Messung hatte ich auch und da kam bei mir auch raus dass ich einen tieferen Grundumsatz hatte. Ich konnte früher mein Gewicht nur halten weil ich mehr Sport gemacht habe als andere. Zum Krafttraining kam täglich zur Arbeit mit den ÖV und heim laufen. Dann als ich geheiratet habe, hatte ich das alles nicht mehr, wir sind ins Ausland gezogen und da hat mein Dilemma angefangen. So schleichend so langsam aber sicher... Die Kinder haben dann noch den Rest gegeben.... und daraus wurde dann zusätzlich Frustessen...

Das mit den Dumpings und weiter Süsses essen hab ich schon von einigen gehört. Ich kann euch aber versichern, also das hab ich ein mal gemacht, diese Dumpings sind schlimm. Ich bekomm das vom Zucker und ich esse darum nur noch ganz wenig davon. Vieles geht über den Kopf und es gibt auch solche mit MagenBypass die auch wieder zunehmen und nichts draus gelernt haben....
batida
Dabei seit: 04.10.2002
Beiträge: 127
hallo.. ich wünsche Dir für Deinen Weg: TOI..TOI...TOI...

Selber gehöre auch ich zu den Glücklichen, die die OP hinter sich haben und alles ist gut gelaufen! (-60kg.. jetzt muss ich Vitamin A schlucken, sowie Vitamin D *autsch* und B12 spritzen lassen und schön brav jeden Tag die Vitamin-Brause von Migros *würg*)

Das mit dem Kleider kaufen: Ich sage Dir, du kannst froh sein um Deine Freundin.. es ist ein komisches Gefühl, wenn man plötzlich nicht mehr bei H&Ms B&B oder Ulla Poppken einkaufen KANN, weil man nicht mehr in diese Linie passt.. dann ist es ganz nützlich, wenn eine gute Seele mitkommt, die von der ausgewählten 48 noch die 46 holen geht, um dann festzustellen, dass nun doch 44 angebracht wäre oder gar 42 *ui*.. - also, ich könnte heute noch (gut es is ja erst ein Jahr seit OP) die Welt umarmen, wenn ich bei den "Normalos" Kleider anschau' und reinpass... eieiei...

Uuund dann eben: Bewegung: Ja, man sitzt wieder aufs Velo (neee.. man überlegt nicht einmal mehr, wie ich das vor OP immer mal gemacht habe).. keine Ueberwindung, NIX: Rauf aufs Velo und los gehts zum Einkaufen oder aber: los, laufen wir die Treppe hoch und "hü".. die Kinder staunen nun auch nicht schlecht, wenn ich lossprinte, mit der Aufmunterung, mich zu fangen icon_smile.gif)

Selber muss ich nun gestehen, dass ich enorme Aengste habe, wieder zuzunehmen - weil ich nicht mehr den "Kampfweg" gegangen bin (12 Jahre Ups and Downs haben gereicht), sondern weil ich mir mit der OP habe helfen lassen.. mein Selbstbewusstsein in Sachen Disziplin oder Fähigkeit, mich richtig zu ernähren, muss ich mir nun erst mal noch aneignen.

Aber, Du hast ja den Weg beschritten.. Du hast nicht den Weg des geringsten Wiederstandes gewählt (lass Dir das mal gesagt sein) und ich wünsche Dir einfach nur das Beste und viel Erfolg! (PS: Die Magenspiegelung ist im Fall ein Klacks.. das ist ratzfatz vorbei und ist wichtig, auch als "letzte Gelegenheit", den Magen genauer zu inspizieren!)

Alles hat seine Zeit!
sandrawe
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 12.05.2010
Beiträge: 37
hallo

so jezt geht auch mein pc wieder. hatte wohl auch eine magenspieglung.
ein virus hatte sich eingschlichen.

also die spieglung gind super und konnte nach ein wenig mehr als 1 stunde den spital wieder verlassen. war aber tot müde.

jezt habe ich pause bis zum september, da hab ich herzkontrolle und dan noch die besprechung mit dem herr. wildeisen und schon ist der 18 oktober mein termin da. freu mich richtig.

leben und leben lassen.