Vielen Dank für die Lieben Worte, das tutu gut.
Ja, ich wurde ernst genommen. Ab Morgen Anti-Depressiva.
Aufgaben:
-Jeden Tag etwas machen das mir Freude macht und für mich ist.
-Jeden Tag nach draussen gehen, aber nicht weil ich muss (Z.B. an eine schönen Ort gehen wo mir auch Freude macht.)
-Eigentlich jede 2 Nacht durchschlafen aber das ist nicht möglich für mein Mann, jetzt min. eine, da nehm ich dann ein Schlafmittel und sollte durchschlafen bis am Morgen, mein Mann hat gar nicht Freude. Naja.
Es tut schon gut ernst genommen zu werden und zu wissen ich bin nicht alleine es geht vielen Frauen/Müttern so.
Ich suche jetzt weiterhin ein Platz in einer Klinik, in Deutschland hab ich so Kuren gefunden für Mu und Ki, das wäre vielleicht was.
Dann heisst es Lösungen suchen für zuhause.
Lg melde mich wieder