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Kommunikation mit Ex-Partnerin

Verfasst am: 31.01.2011 um 10:09
lilie
Dabei seit: 14.02.2004
Beiträge: 359
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beat64, wenn du ehrlich zu dir selber wärst, würdest du wissen was an ihr dich so rasend macht. das weiss man eigentlich immer.

manchmal gibt man dem partner die schuld dafür wie das eigene leben verlaufen ist. ich hätte...wäre sie nicht gewesen. vielleicht hast du auf etwas verzichtet, wegen ihr... vielleicht hast du etwas aufgegeben wegen ihr. vielleicht bist du sauer dass du nicht jünger wirst, dass du den film des lebens nicht zurückspulen kannst. vielleicht bereust du so einiges, und würdest es anders machen wollen, geht aber nicht. vielleicht hast du aus irgendeinem anderen grund eine stinkwut im bauch, und projezierst das auf sie.

es sind nur vielleichts. aber manchmal, in einem ruhigen ehrlichen moment mit sich allein, ohne verdrängung, wird es einem vielleicht klar.

es wäre wichtig für dich zu erkennen, warum du so wütend bist. dann kannst es annehmen, es verarbeiten und ein normales verhältnis zu deinem sohn pflegen, was ja schliesslich über deine frau läuft.

und ganz wichtig, es geht nicht darum einen schuldigen zu finden, sondern deine innere mitte.
wer nicht lebt, stört nicht!
Verfasst am: 31.01.2011 um 11:53
Gelöschter Benutzer
Eines find eich noch ganz wichtig; du darfst wütend sein. Da geht ein wichtiger Teil deines Lebens zu Ende, das ist nicht einfach leicht, auch wenn auf der sachlichen Ebene alles geklärt ist und logisch erscheint.

Und ja, ExPartner sind so eine Sache... Wenn ich den Menschen nochmals kennenlernen würde, mit meinem heutigen Wissensstand, dann würde ich den in meinem Kollegenkreis nicht akzeptieren, mit so Menschen will ich mich nicht umgeben. Vor Jahren waren die Umstände aber anders und nun haben wir ein Kind zusammen, was uns noch auf Jahre hinaus zur Zusammenarbeit zwingt. Damit muss ich nunmal umgehen. Toll finde ich das aber nicht. Die Kommunikation läuft sehr sachlich, dann gehts. Schreien, fluchen und ausflippen kann ich immer noch, wenn das Telefon abgehängt und kein Kind in der Nähe ist...

Und was das Weinen nach dem Papawochenende angeht; das kann es leider geben und hat mit der generellen Traurigkeit der Kinder zu tun und "sich wieder zurück gewöhnen müssen". Das sind so Phasen, manchmal dauern sie länger, manchmal nicht, je nach Kind. Bei meiner Tochter hat zb. wöchentlicher Kontakt zum Vater (nicht nur alle 2 Wochen) das Problem gelöst.