Was soll ich machen....Lippenstift am Hemd

Gelöschter Benutzer
...ich hätte das auch UNBEDINGT in der Therapie angesprochen. Dafür macht ihr ja sowas. Was habt ihr denn die ganze Zeit besprochen...um den heissen Brei reden bringt gar nichts...
maitai28
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 12.02.2010
Beiträge: 36
Blöd war, dass ich keine Vorstellung hatte,wie spät es ist.Die 1 1/2 Stunde war für mich wie 30min.Und es gibt echt so viel zum besprechen icon_frown.gif((Als ich sagte,dass mich noch etwas beschäftigt,ob ichs bringen kann,meinte sie es wäre nicht optimal,wenn das thema danach im Raum offen stehen bleibt.Wie auch immer....so können wir nächste Woche über seine Reaktion reden und was es bei mir auslöst...
Boenu
Dabei seit: 04.11.2003
Beiträge: 1330
@maitai28
Dann sprich es halt beim nächsten Termin am Anfang an, dass Du etwas hast, was Dich sehr beschäftigt, was Dir keine Ruhe lässt. Aber dann keine Vorwürfe! Würde das Erlebte erst erklären praktisch wie eine "Zeitungsreportage", möglichst neutral: das was Du gesehen hast (die Lippenstiftspuren, später wie er probiert hat sie auszuwaschen), wie Du ihn darauf angesprochen hast drei Tage später, was er geantwortet hat. Danach kannst Du Deine Gefühle schildern, mit Ich-Botschaften. z.B. Ich möchte das gerne glauben, ich probiere zu vertrauen, am Anfang der Beziehung hätte ich das sofort geglaubt... aber jetzt, in dieser schwierigen Phase, bleiben einfach Zweifel. Ich weiss nicht mehr was ich glauben kann oder soll.... so in der Art... so ist es kein "Angriff", Du schilderst nur was in Dir vorgeht...
Aber ich würde es unbedingt ansprechen in der Therapie! Sonst bleibt das noch "ewig" zwischen Euch.
Viel Glück!