Gesucht persönlichkeitsstärkender Kurs / Coach

Ich wusste nicht, wie ich den Titel wählen sollte...

Nun, ich möchte gerne einen Kurs besuchen oder auch ein gutes Buch dazu lesen, wie ich selbstbewusster Auftreten kann, schlagkräftiger werde (natürlich nur mündlich).

Ich habe die Tendenz mich immer zu rechtfertigen - zu erklären - und das nervt mich von Tag zu Tag mehr. Ich wirke selbstverständlich dadurch unsicher und ich habe auch das Gefühl etwas naiv - was ich eigentlich ganz und gar nicht bin.

Gestern hatte ich wieder eine solche unvorbereitete Begegnung (mit einem meiner Schüler), die mich nun zu der Ansicht bringt:

ICH MUSS WAS TUN!
ICH WILL WAS ÄNDERN!

Habt ihr mir gute Tipps?

Vielen Dank im Voraus.

würd mich auch interessieren.
(wobei einbisschen naiv wirken, es aber nicht sein, hat mir im leben auch schon weitergeholfen

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Hallo

Vielen Dank für eure Einträge.

@hermine
Ich suche etwas zwischen Aarau / Olten / Zofingen - kann natürlich auch etwas weiter weg sein.

@sweetsour
Da hast du Recht - das hat mir wahrlich auch schon viele Male weitergeholfen

@cat

Ich habe beide Kurse in Dottikon besucht. Mit dem Basic kannst du aber schon vieles bewirken. Die Bücher dazu sind empfehlenswert, ersetzen aber den Kurs nicht. Ich habe schon viele solche "Selbstverfahrungskurse" besucht, finde psyck-k aber mit Abstand der Beste.

PN an dich