Verschiedenes: Ich oute mich hier jetzt mal als ...

Verfasst am: 04.11.2010 um 12:11

Bängeli

ThemenerstellerIn

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@ regula_ch
Rauchstopp wäre phantastisch - ich arbeite daran

@ Smilelynn
Hab den "Test" auf der von dir angegebenen Site gemacht, lt. diesem kann bei mir eine Apnöe ausgeschlossen werden, was aber vlt. noch durch den HNO Arzt abgeklärt werden sollte (?).

@ Christa B / @ portobello
Danke euch, werde mir auch das genauer anschauen.
portobello, was meinst du mit workshop?

@ Sinalco
Um was für eine OP handelt es sich dabei?
Wünsche dir auf jeden Fall viel Glück dazu und jetzt schon gute Besserung wenn du's überstanden hast.

@ Shanti
Weiterhin schnarchfrei Nächte.

Nachdem sich Göga die letzten beiden Nächte wieder ausquartiert hat, muss ich nun wirklich dringend was unternehmen. Er schnarcht auch aber wenn ich vor ihm einschlafen, dann findet er keinen Schlaf neben mir :-/.

Verfasst am: 04.11.2010 um 12:50

portobello

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Beiträge: 126

Man muss sich auf der Homepage für ein Workshop anmenlden. Dauert ca. 2 Std. Da wird einem anhanden von einem kurzen Video erklärt, wieso man schnarcht, hat nämlich nichts mit rauchen, verengete Nase, Rückenlage usw. zu tun. Wirklich interessant. Dann wird die erste Spange von einem der beiden Kursleiter geformt und du bekommst sie in den Mund gesteckt. Das erste mal muss man würgen weil es ein ungewohntes Gefühl ist so weit im Rachen etwas zu haben, das " Zäpfli " hinten im Hals wird so quasi fixiert. Sie formen und passen die Spange an bis sie perfekt sitzt. Du bekommst 3-4 Spangen individuell auf dich angepasst. Im Kosten des Workshops sind die ersten Spangen, evtl. Nachkontrolle und anpassung sowie zwei weitere Spangen inbegriffen. Danach kostet eine einzelne Spange 11.-. Die Spangen wechselt man ca. alle zwei Monate aus, aus hygienischen Gründen, und wie ich gemerkt habe weil sie sich mit der Zeit verformen....

Wirklich super Sache !

Verfasst am: 04.11.2010 um 16:00

Sinalco

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Beiträge: 1255

@Bängeli
Ich unterziehe mich einer ziemlich komplizierten Kiefer-OP. Dabei wird mein Kiefer, der offensichtlich zuwenig ausgewachsen ist, nach vorne beweget und die Atemwege erweitern sich somit von 5 mm auf 20 mm. Der Arzt garantiert mir, dass ich danach die Schlafapnoe und das mehr als peinliche Schnarchen für immer los bin.
Gruss
S.

You don't get always what you want - you get what you need!

Verfasst am: 04.11.2010 um 16:10

kayla

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Beiträge: 21

Leider hat bei meinem Mann Velumount nichts gebracht.

Wir hatten grosse Hoffnungen

Verfasst am: 04.11.2010 um 21:06

Bängeli

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Beiträge: 80

@ Sinalco
Das tönt aber ganz schön heftig, was dir da bevorsteht.
Ich wünsche dir von Herzen alles Gute.

@ kayla
Ja wenn's nichts brachte war der Preis dafür aber hoch.
Hab nachgesehen und finde die 460.-- schon noch recht teuer dafür.

Verfasst am: 04.11.2010 um 21:32

Dodo5

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Beiträge: 93

Auch ich oute mich als Schnarcherin. Ich gebrauche seit knapp einem Jahr die Velumountspange und bin hell begeistert: Schnarchen tue ich nur noch ganz selten, dann aber, laut Göga, ganz sanft.
Ich schlafe sehr viel besser, und meine Tagesmüdigkeit ist so gut wie weg!
Am Anfang gabs eine Eingewöhnungszeit, das Spange-Einsetzeb braucht ein wenig Uebung.
LG und viel Erfolg, mit was auch immer!