Ich will nicht ins Bett

SantaFe
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 27.04.2006
Beiträge: 35
Eigentlich bin ich hundemüde aber ich will nicht ins Bett. Ich habe heute den Horror wenn mich der Fernseher nicht mehr ablenkt! Ich erwarte jeden Moment ein Telefon, dass ein Bekannter gestorben ist. icon_frown.gif( Es ist doch erst einen Monat her, das er bei uns auf einer Beerdigung war. Mein Schwiegervater ist alls Krebspatient nach 3,5 Jahren gestorben. Er war bei uns im Haus und ich habe in betreut, dass nach dem vor 4 Jahren seine Frau gestorben ist. Schon damals war ich die, die für alles geschaut habe. Jetzt liegt der "Ex-Schwager" im sterben. Und irgendwie habe ich langsam das Gefühl ich habe die letzten 4 Jahre nur verdrängt.
Gelöschter Benutzer
Oh das tönt ja schrecklich! Mein Mitgefühl. Und, was können wir für dich tun?
kaye
Dabei seit: 25.11.2009
Beiträge: 963
lass deine gefühle raus, auch die wut! und such dir jemanden, der dir zuhört, vielleicht die "dargebotene Hand"?
wülchli
Dabei seit: 18.12.2010
Beiträge: 1047
SantaFe es ist ganz erdrückend, was du (wieder) erlebst. Es tut mir sehr leid. Und ich glaube zu wissen, wie es dir in diesem Moment geht.

Lass einfach den Fernseh laufen damit du dich nicht so alleine fühlst und probier trotzdem, zu Schlaf zu kommen. Für heute. Für morgen und für die nächsten Tage musst du unbedingt für dich schauen. Wie kaye schreibt. Ich hoffe, du hast jemanden in deinem Umfeld.

Alles Gute!

Sprachkürze gibt Denkweite
SantaFe
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 27.04.2006
Beiträge: 35
Ich bin ein Stehaufmänchen, es kommt schon irgenwie gut. Schon das darüber schreiben hat geholfen, danke fürs lesen. Ich habe sehr liebe Menschen in meinem Umfeld, aber irgenwie musste ich es sofort los werden. Meine Gedanken laufen oft, wenn ich im Bett liege, statt das ich schlafe. Das mit dem Fernseh hat mir schon sehr oft ein paar Stunden schlaf geschenkt. Danke ihr drei.
eleni
Dabei seit: 02.06.2004
Beiträge: 1380
Du hast Grosses geleistet in den letzten vier Jahren und es ist noch frisch. Ich denke, das dauert schon 1-2 Jahre bis du dich wieder in "tieferen Schichten" erholt hast. Ich hoffe sehr, das das gewürdigt wurde, auch finanziell (grösseres Erbe, steuerlich), sonst wird es zudem bald an diesem Punkt an dir nagen. Ich glaube, jeder wird verstehen, dass du dich zurückziehen musst. Ich hoffe, du kannst auf deinen Mann und deine Geschwister zählen und dich ihnen anvertrauen. Ansonsten würde ich vielleicht schauen, ob es zB eine Selbsthilfegruppe oder ein Gesprächsangebot gibt in der Umgebung.