MBT - Shape Ups - bei Knieproblemen?

Minki
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 04.02.2004
Beiträge: 303
Hallo
Ich habe immer mehr Schmerzen in meinem Knie und muss deshalb mitte April ein MRI machen. Der Verdacht liegt bei Meniskus.
Das Problem ist jetzt, dass ich durch die Schmerzen im Knie mein linkes Bein jetzt mehr belaste und sich mein Fersensporn wieder bemerkbar macht.
Eine Bekannte meinte ich soll doch MBT oder Shape Ups anziehen.
Ich habe jetzt ein paar Shape Ups hier und man läuft wie auf Wolken, aber nimmt es auch ein wenig die SChmerzen oder macht es sie noch schlimmer? Kann mir jemand davon berichten? Denn ich möchte ja nicht das es noch schlimmer wird.

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Blume67
Dabei seit: 08.12.2005
Beiträge: 403
Wie es sich da mit deinem Knie verhält kann ich dir nicht sagen, darf ich dich fragen was du gegen deinen Fersensporn machst? Mein Mann hat dies an beiden Füssen.

Carpe diem!
Minki
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 04.02.2004
Beiträge: 303
@Blume67
Mein Fersensporn war so schlimm das ich kaum noch gehen konnte und seit ca einem Jahr habe ich ihn total im Griff.
Der Arzt hat mir Dehnübungen gegeben und damit habe ich ihn eigentlich wegbekommen.
Leider macht er sich jetzt aber wieder bemerkbar.

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eleni
Dabei seit: 02.06.2004
Beiträge: 1380
Ja, der Fersensporn entsteht als Reaktion auf verkürzte Muskeln und Sehnen. Deshalb wäre ein Fusstraining angesagt... Zb nach der Spiraldynamik
http://www.spiraldynamik.com/fuss.htm
http://www.seniorweb.ch/type/blog/2010-05-10-spiraldynamik
tomgirl
Dabei seit: 07.01.2007
Beiträge: 341
bei mir haben schüsslersalze geholfen den fersensporn wegzubringen...

kann ich sehr empfehlen icon_smile.gif
nach dem ich ein halbes jahr mit schulmedizin-medi und dehnen kein erfolg gehabt habe, war es mit den salzen innerhalb dreier monate ganz weg und zuerst dann auch noch schnell besser.



MBT
ich habe mbts und muss einfach seeehr bewusst laufen, wenn ich meine knie spüre icon_smile.gif also knie-muskeln einsetzen! genau dieser umstand hilft mir aber das knie gut zu trainieren und schmerzfrei zu sein. habe wegen borreliose kaum noch knorpel icon_frown.gif

lgc
eleni
Dabei seit: 02.06.2004
Beiträge: 1380
Zu den MBT: diese sind eher als 'Sportgerät' anzusehen. So eine Stunde für Gesunde io. Aber bei bestehenden Problemen würde ich die nicht tragen.
Carmen2
Dabei seit: 28.03.2002
Beiträge: 186
@tomgirl
Darf ich dich fragen welche Schüsslersalze du gegen den Fersensporn verwendet hast und ob man etwas spezielles dazu beachten muss?
Danke
Minki
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 04.02.2004
Beiträge: 303
@eleni
Ich habe mich gestern noch durch das Netz gelesen. Die MBT's werden sogar von Ortopäden empfohlen für Rücken und Knieschmerzen. Ich denke die sind nicht nur dafür da das man sie nur eine Stunde anzieht.

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septembersonne
Dabei seit: 08.09.2007
Beiträge: 141
Ich benütze Kyboots, die sind mir persönlich sympathischer und im Tragkomfort angenehmer als die MBT's

Die Sonne scheint jeden Tag von Neuem
Minki
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 04.02.2004
Beiträge: 303
@septembersonne
Sorry, aber die gefallen mir überhaupt nicht

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