Mühe mit Aufstehen am Morgen

Ich habe auch zwei verschiedene Kinder.
Aber eines hilft auch bei der kleineren, welche nicht so gerne aufsteht und ist eigentlich ganz einfach --> früher zu Bett, dann sind die Kinder ausgeschlafen und auch sie steht viel besser auf oder erwacht sogar von selbst.

Bei uns wollten auch einige lieber den freien Nachmittag opfern, als morgens um 7:30 Uhr beginnen. Aber eine Mutter war dann ganz ehrlich und meinte, dass es eigentlich vorallem wegen ihr sei, das sie nicht gerne so früh aufsteht.

Schlafforscher haben Folgendes erforscht:
Morgens wenn wir von alleine aufwachen, ist die Eisenkonzentration im Speichel hoch. Wenn wir dann nochmals einschlafen und erneut erwachen, ist die Eisenkonzetration tief und wir werden nur langsam klar und wach im Geist.

Dasselbe, wenn wir geweckt werden.

Daher gebe ich meinen Kindern, wenn ich sie das erste Mal wecke (zehn Minuten später müssen sie dann aufstehen) Schüssler Salze.
2 Tbl Nr 3, Ferrum phosphoricum D12