Verschiedenes: New York Diät | «wir eltern»-Forum

Verfasst am: 23.04.2012 um 10:07

möhli

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 22.11.2005

Beiträge: 40

Hat jemand von euch diese Diät gemacht? Es ist die Diät von David Kirsch. Ich weiss, eigentlich spricht ja alles dagegen! Zu extrem und zu schnell hoher Gewichtsverlust....und trotzdem reizt es mich irgendwie. Meine Frage: hat das jemand gemacht? Alles wieder zugenommen oder Gewicht gehalten? Bitte keine Bösen Worte....hihihi!

Verfasst am: 23.04.2012 um 10:10

Gundi

Dabei seit: 15.03.2002

Beiträge: 233

Ich hab mal das Buch gelesen, weil ich dachte das wäre auch was für mich. Musste aber beim Lesen festellen das ich viel zu gerne esse und geniesse um mir das anzutun. Für mich wäre sie im Alltag auch nicht durchführ und durchhaltbar gewesen.
Könntes du das durchhalten?

Verfasst am: 23.04.2012 um 10:30

Mamivon6

Dabei seit: 10.03.2006

Beiträge: 147

wie funktioniert denn die? hab ich noch nie gehört... gwunder gwunder...

Verfasst am: 23.04.2012 um 10:36

Gundi

Dabei seit: 15.03.2002

Beiträge: 233

Viel Eiweis und so gut wie keine Kohlehydrate, dazu viel Sport. Das ist so eine Victoria Secret-Modelldiät. Mir sind zwei Sachen noch in Erinnerung, zum Frühstück gibt es ein Rührei aus Eiweis ohne Dotter und dazu etwas mageren Putenschinken. Als Zwischenmahlzeit am Nachmittag gibt es sieben Mandeln.

Verfasst am: 23.04.2012 um 11:19

möhli

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 22.11.2005

Beiträge: 40

Gundi: ich weiss nicht ob ich es durchhaltennkönnte. Denke aber so 3/4 Wochen auf die Zähne beissen und hart bleiben könnte ich für so einen schnellen Erfolg! Aber eben, weiss nicht wie lange das Gewicht unten bleibt wenn man so schnell abnimmt. Bin momentan so unglücklich und in einer richtigen Lebenskrise wegem Gewicht. Seit dem letzten Kind vor fünf Jahren probiere ich die 15 Schwangerschaftskilo wieder loszuwerden. Es geeeeeht einfach nicht........grrrrrrrrr! Werde dann so richtig wütend auf mich.

Verfasst am: 23.04.2012 um 11:27

Vilu

Dabei seit: 18.07.2002

Beiträge: 2006

Mach jetzt nicht noch deinen Stoffwechsel kaputt mit so einer Crash-Diät, danach ist es nur noch schlimmer...
Und ja, meine Kilos purzeln auch nicht, bin auch langsam genervt!

Leben und leben lassen

Verfasst am: 23.04.2012 um 12:20

Eliesera

Dabei seit: 13.11.2007

Beiträge: 0

Ich sehs wie Vilu. Mach bitte keine Crash-Diät, du wirst danach garantiert wieder zunehmen!
Gesunde Ernährung und mehr Sport damit die Kalorienbilanz aufgeht und du wirst abnehmen.

Verfasst am: 23.04.2012 um 14:31

Landliebe

Dabei seit: 10.06.2008

Beiträge: 106

Und wenn du es trotzdem versuchen willst, dann nicht 2 - 3 Wochen am Stück. Sondern 7 Tage und dann mindestens in Tag wieder normal essen, dann wieder 7 Tage und wieder 1 - 2 Tage normal essen. So gewöhnt sich dein Körper nicht an die wenigen Kalorien. Am meisten schwierig wird wohl das halten sein. Auch da wieder, immer wieder Tage einlegen wo du wenig, oder kalorienarm isst. Viel Glüdk.

Verfasst am: 23.04.2012 um 14:59

klaus1972

Dabei seit: 23.01.2009

Beiträge: 64

Solche Diäten sind Schrott. Gut, um kurzfristig 1-2 kg zu verlieren mögen sie funktionieren, aber um wirklich abzunehmen (ab 10 kg) sind sie nicht zu gebrauchen.

Weiss ja nicht, wie viel Du abnehmen willst / solltest, aber ohne dass du deine Ernährung dauerhaft umstellst und dich evtl. mehr bewegst wird es nicht funktionieren.

Ich weiss wovon ich spreche, hab selbst rund 45 kg abgenommen und halte das Gewicht nun seit etwas mehr als einem Jahr.

Verfasst am: 23.04.2012 um 15:31

möhli

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 22.11.2005

Beiträge: 40

Ich weiss ja eigentlich sehr genau dass es nicht richtig ist so abzunehmen, trotzdem reizt es mich ein wenig...!
Klaus: wie hast du abgenommen? Habe schon verschiedenes gemacht, weiss auch wo mein Problem liegt: DISZIPLIN! Ich fange zbsp mit WW an u irgendwann überkommt es mich u ich beginne mit süssem! Aber mit einer Fressattacke, das kannst du dir nicht vorstellen. Bin manchmal traurig, manchmal auch total wütend über meine mangelnde Disziplin!!! Mit 15 Kilo weniger wäre ich überglücklich.