Sehr heikel beim Essen

Hallo
Auch habe einen solchen Jungen (11) zu Hause. Ich bin froh, dass seine Geschwister "normale" Esser sind, sonst würde ich mich hinterfragen.
Wir haben uns daran gewöhnt, aber trotzdem nervt es immer wieder. Auch bei ihm darf nichts gemischt sein.. wenn Salat auf dem Tisch steht, sitzt er ans andere Ende vom Tisch - wenn Ketchup auf seinem Teller ist, ist das ein Unglück. Vor allem wenn wir eingeladen sind oder auswärts essen, kann es schon mal zu schwierigen Situationen kommen. Und ich krieg immer wieder Blicke von anderen, die mir deutlich sagen, dass der Junge auf meiner Nase rumtanzt und andere Kinder auch essen müssen, was auf den Teller kommt. Früher habe ich erklärt und mich gerechtfertigt, heute ignoriere ich das und denke mir: Schlüpf du erst mal in unsere Schuhe bevor du über uns urteilst!!

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Also meine beiden Mädchen sind jetzt nicht extrem schlechte Esserinnen, obschon es auch schon mal vorkommt, dass sie im Teller herum stochern, weil sie das Essen wo gibt nicht gerade ihre Lieblingsspeise ist. Ich gebe aber auch zu das es bei mir auch mal eine "Extrawurst" gibt. Meine Grosse mochte lange auch keinen Früchtekuchen, also bekam sie einen Teller Nudeln oder die Spaghetti ohne Sauce. Hörnlisalat gibt's auch in 3 Varianten: 1x nur Hörnli mit Salatsauce, 1x nur mit Käse, Gürkli und Sauce, für meinen Mann und mich Käse, Gürkli, Tomätli und Sauce. Aber was soll's, Hauptsache es wird gegessen (und ob ich jetzt beim Hörnlisalat was mehr oder weniger reinmache in versch. Schüsseln spielt für mich keine Rolle).
Mein Mann musste da schon eher lernen, Verständnis zu haben.

Bei Gemüse und Früchten bin ich einfach froh, wenn die Mädchen 1x am Tag eine Frucht, etwas rohes Gemüse oder am Tisch etwas Salat oder gekochtes Gemüse essen.

Eher ein leidiges Thema ist bei uns, dass die Grosse zu wenig trinkt. Wir müssen sie oft ermahnen und kontrollieren, dass sie genug trinkt. Immerhin hat sie jetzt freiwillig ein grosses Glas wo 4 dl rein gehen hervor geholt.

essen ist wohl so individuell wie wir menschen auch und die geschmäcker sind wahrlich unterschiedliche.
dennoch glaube ich aus eigener erfahrung daran, dass ganz viele menschen (auch oder besonders die kinder), über das essen ihre gefühle ausdrücken.
ernährung ist etwas das wir zum existieren brauchen und darum auch ein ventil für gefühle und für kinder (aber auch erwachsene) etwas, mit dem wir druck auf andere (macht haben) auslösen können.
manche essen (zu)viel, machen heikel, manche (zu)wenig, manche nichts mehr....
darum würde ich das klima, die dynamil der familie, die rolle des kindes in seinem system reflektieren und die ansätze für eine veränderung nicht beim essen, sondern im verhalten, im umgang miteinander suchen.

jesper juul hat dazu ein büchlein geschrieben, dass auf die thematik eingeht. "was gibt`s heute?" - gemeinsam essen macht familien stark.

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mein sohn ist auch so ein super heikles exemplar. mittlerweile mit 7 jahren, merkt er, dass man auch sachen probieren könnte, die man bis anhin verabscheut hat. er ass/isst aber schon immer salat und früchte. gemüse dafür nicht. er ist auch gesund wächst und gedeiht.

seine schwester dafür ist überhaupt nicht heikel. sie isst fast alles. haben wir bei ihr etwas anders gemacht? nein, sicher nicht. im gegenteil, sie hat ja von anfang an mitbekommen, wie heikel der bruder ist...

mein mann und ich sind übrigens sehr geniesser beim essen. wir lieben es gemeinsam am tisch zu sitzen, über den tag zu reden. also an dem, kann es sicher nicht liegen.

ich war übrigens als kind auch seeeehr heikel und heute esse ich wirklich alles! ich hoffe jetzt einfach, beim sohnemann kommt es auch noch...

wir haben übrigens so ziemlich alles ausprobiert, ich war in der ernährungsberatung, in der kinesiologie, osteopathie, wir haben es mit zwingen versucht, mit ignorieren aber alles hat nichts genützt. nun lassen wir ihn. ich koche meistens nicht nach ihm und wenn es ihm dann nicht passt, hat er pech gehabt.

Auf die Gefahr hin, dass ich mich jetzt auf dünnes Eis begebe, aber ich würde mein Kind nie irgendwie therapieren wollen, nur weil es ein heikler Esser ist. Das gehört doch zum Individuellen eines jeden Einzelnen.
Gruss
S.

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