Stehe nach der Beerdigung einer lieben Bekannten "neben den Schuhen"

Antolino
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 11.03.2010
Beiträge: 210
Sie war Krank, ich konnte noch mit ihr plaudern. Bei der Beerdigung hat es mich unerwartet fest übernommen..

Was bingt mich wiede ins Gleichgewicht?
Ich schreiben an die Trauerfamilie einen Brief.

Was kann ich sonnst noch tun?

Vielen Dank für Eure Tips!
Antolino
spicki
Dabei seit: 02.12.2004
Beiträge: 1428
Wie wäre es wenn Du auch an sie einen Brief schreiben würdest, die Erinnerungen niederschreibst, was Dir an ihr gefallen hat, Zeiten die Du mit ihr erleben durftest, Deine Gefühle, Deine Traurigkeit in Worten nieder schreibst?icon_smile.gif
Zünde eine Kerze für sie an, und lass die Trauer zu, söhne Dich mit dem Tod aus, er gehört zum Leben.

Viel Kraft.icon_smile.gif

*ooohmmm*
Antolino
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 11.03.2010
Beiträge: 210
Ich bin nach der Beerdigung zu ihrem Mann gegangen.
Eigentlich wollte ich ihm trost spenden, wir haben beide geweint.
Ich habe ihm gesagt, es ist doch verückt, wir haben beide gewusst das sie sterben muss. Sie konnte so schön gehen. Es war für sie eine erlösung. Und dennoch schmerzt es sehr.
spicki
Dabei seit: 02.12.2004
Beiträge: 1428
Deshalb bist Du nicht schwach oder so, Du hast Gefühle gezeigt, was in meinen Augen ihrem Mann zeigt, dass es auch andere schmerzt.

Wissen dass jemand Sterben muss und der Tatsache ins Auge sehen ist etwas ganz anderes.

*ooohmmm*
sweetsour
Dabei seit: 30.06.2004
Beiträge: 398
du bist aufgewühlt von der beerdigung, von all den traurigen menschen, die mit dir abschied nehmen mussten.

das wird seine zeit brauchen. alles gute und viel kraft.

Es gibt keine Probleme, nur Herausforderungen
*paxxie*
Dabei seit: 29.06.2010
Beiträge: 1478
Du trauerst. Das ist NORMAL. Trauern braucht Zeit. Steh dir diese Zeit zu. Verarbeite, was zu verarbeiten ist. Weine, wenn dir danach ist.
Gerdi
Dabei seit: 23.11.2004
Beiträge: 324
ich finde dein verhalten ganz normal, das ist trauer! lass sie zu! weine wenn es dir danach ist, schreie, stampfe, mach einfach deinen gefühlen freien lauf. mir hilft jeweils ein brief an die verstorbene person zu schreiben. stecke ihn in eine flaschenpost oder binde ihn an einen mit helium gefüllten ballon. auch schon habe ich den brief verbrannt, doch das war zu heftig für mich.
Antolino
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 11.03.2010
Beiträge: 210
Danke für Eure Worte.

Ja ich schreibe Briefe an die Trauerfamilien, dazu schenke ich ihnen auch noch ein Kerzengläsli mit einem schönen Spruch.
Shanti
Dabei seit: 30.04.2010
Beiträge: 1489
Lass dir Zeit und stehe zu deiner Trauer. Schau genau hin, was dich so umwarf, welche Dinge dir Mühe machen. Was würdest du in deiner Trauer brauchen? Was könnte dir helfen? Versuche es dir zu nehmen. Trauer braucht Zeit und jeder trauert anders. Stehe zu deiner Trauer und lebe sie. Alles Liebe für dich und viel Kraft!

Der Weg ist das Ziel