was habt ihr so für neujahrsvorsätze?

Irma La Douce
Dabei seit: 06.09.2004
Beiträge: 1394
Mein Vorsatz (übrigens erst heute gefasst): ich werde vermeintliche "Traditionen" brechen, die mir nicht gut tun.
rojasa
Dabei seit: 25.10.2007
Beiträge: 161
Mein grosses Ziel für s 2012 endlich mein Traumgewicht zu erreichen und auch zu behalten....Aber eben das sage ich jedes Jahr, doch diesmal will ich es endlich schaffen...lg und i wünsche eu allne es guets Neus Johr...
lidiasch
Dabei seit: 23.12.2009
Beiträge: 275
mich noch intensiver um meinen freundeskreis und familienkreis zu kuemmern. mich nicht vom alltag abhalten lassen, sie zu treffen. ich hatte ein schwieriges jahr und waere ohne die unterstuetzung meines umfeldes nicht so gut durchgekommen. was ich bekommen habe moechte ich auch weitergeben und fuer meine freunde und meine familie wirklich da sein.

ausserdem mir treu bleiben, mir gut schauen und nicht mehr zulassen, dass andere ueber mein wohlergehen bestimmen.
anna_stesia
Dabei seit: 25.10.2007
Beiträge: 2623
wir (6 personen) haben uns vorgenommen dieses jahr keine non-food produkte "made in china" zu kaufen. bin gespannt ...

doof bleibt doof, da helfen keine pillen.
Gelöschter Benutzer
eine gute nachricht für alle, die im kampf gegen wabbelwinken meinten liegestützen machen zu müssen: können wir streichen, uff. nützt nämlich nichts: genau diese muskeln werden kaum beansprucht

happy 2012 uns allen icon_biggrin.gif
wülchli
Dabei seit: 18.12.2010
Beiträge: 1047
@jelena

Wie machst du die Liegestütze genau? Es kommt schon auf die Art an. Und sonst kannst du die Arme auch mit ganz einfachen Übungen trainieren indem du Hanteln (oder volle Petflaschen) oder auch ein Theraband dazu nimmst.

Sprachkürze gibt Denkweite