Zoe007
Dabei seit: 28.02.2007
Beiträge: 1663
@orcas
Mir ist eigentlich egal, wer bei einer missglückten Kommunikation "die Schuld" hat. Klar ist jedes Ex-Paar anders. Aber ich merke einfach, dass ich bei Leuten wie euch an die Wand rede. Wie ich schon second wife und anderen gesagt habe: Wo kann ich denn lernen, es mit meinem Ex-Partner und besser verträglich für meine Kinder zu machen? Bei denen die es auch nicht können oder bei denen die den Rank gefunden haben? Auch bei uns wurde es nicht "automatisch" gut.
Hier sind mal 3 Tipps, die jede/r versuchen kann, umzusetzen:
- Schenk dem Ex-Partner etwas, auch wenn er dich noch so Sch... behandelt, wenn du ehrlich bist, weisst du genau, dass er gewisse Dinge besser kann als du. Schenk ihm/ihr beispielsweise das Vertrauen, dass er heute nachmittag gut zu euren Kindern schaut und sie zufrieden wiederkommen
- Nimm die Anliegen deines Ex-Partners ernst. Fang mal mit einem davon an: Was stört ihn/sie am allermeisten. Wenn du dich bereits so reingesteigert hast, dass du diese Frage nicht beantworten kannst, frag ihn/sie und lass es dir an den Kopf werfen. Dann erwidere erst mal einfach nichts (das ist der schwierigste Teil), dann geh nach Hause, denk nochmals in aller Ruhe darüber nach, versuch rauszufinden, warum ihn/sie das so sehr stört und was du dagegen tun kannst
- Spring über deinen Schatten, wenn es sein muss tausend Mal...
Mir ist eigentlich egal, wer bei einer missglückten Kommunikation "die Schuld" hat. Klar ist jedes Ex-Paar anders. Aber ich merke einfach, dass ich bei Leuten wie euch an die Wand rede. Wie ich schon second wife und anderen gesagt habe: Wo kann ich denn lernen, es mit meinem Ex-Partner und besser verträglich für meine Kinder zu machen? Bei denen die es auch nicht können oder bei denen die den Rank gefunden haben? Auch bei uns wurde es nicht "automatisch" gut.
Hier sind mal 3 Tipps, die jede/r versuchen kann, umzusetzen:
- Schenk dem Ex-Partner etwas, auch wenn er dich noch so Sch... behandelt, wenn du ehrlich bist, weisst du genau, dass er gewisse Dinge besser kann als du. Schenk ihm/ihr beispielsweise das Vertrauen, dass er heute nachmittag gut zu euren Kindern schaut und sie zufrieden wiederkommen
- Nimm die Anliegen deines Ex-Partners ernst. Fang mal mit einem davon an: Was stört ihn/sie am allermeisten. Wenn du dich bereits so reingesteigert hast, dass du diese Frage nicht beantworten kannst, frag ihn/sie und lass es dir an den Kopf werfen. Dann erwidere erst mal einfach nichts (das ist der schwierigste Teil), dann geh nach Hause, denk nochmals in aller Ruhe darüber nach, versuch rauszufinden, warum ihn/sie das so sehr stört und was du dagegen tun kannst
- Spring über deinen Schatten, wenn es sein muss tausend Mal...